凛として咲く花の如く

セラス

タイトルだけ立派なゆるーいブログです。
グルメやコスメからマンガ・ゲームまでまたーり語ってます。

変な癖

美容/健康

基本新し物好きです。

ダイエットも色々手を出してます。

スロトレ
モムチャンダイエット
モムチャンSダンスダイエット
カーヴィーダンス
骨盤枕
足つぼ

これを気が向いたときにやりたい分だけやってます。

最大の難点は

どれが効いてるか分かんねえということですな。


最近はエアなわとびと美脚サンダルが気になってます。


食事日記

朝  オレンジジュース

昼  ひれ豚カツ定食
    (ご飯、味噌汁、キャベツ、豚カツ)

間食  飴

夕食  ご飯
     キムチスープ
     焼き鳥
     野菜サラダ

  • セラス

    セラス

    2012/10/14 19:01:58

    かびかびさん
    持ち手だけの縄跳びです~
    回したり色々してダイエットするらしいっす( ・ω・)

    マサ吉さん
    さあやろうこの脂肪を(=゚ω゚)ノ○○

    ユキさん
    私もたまに存在を忘れますww
    頂いたページ見てみました~
    みんな計画性なさすぎww
    特にATM?みたいな機械の位置wwww

    に~なさん
    ずっと低カロリーだと脂肪が燃えなくなっちゃうらしいので
    しばらくがっつり食べますww
    戻らない程度にww

  • に~な

    に~な

    2012/10/14 07:37:56

    (*゚∀゚)*。_。)*゚∀゚)*。_。)ウンウン モムチャン カーヴィダンス知ってる…だけだけど (^_^;)

    今日のご飯は これなら私も生きていけそうです✿
    ちょっとはセラスさんを見習わないと 冬に向けて肉を着込みそうな私です(ι`・ω・´)ノ

  • ユキ

    ユキ

    2012/10/14 05:44:25

    そんなに沢山同時にやってて凄いですね!
    私は新しいのを始めると、古いのから順に記憶から消えていきますw

    セラスさん、笑える系お好きですよねー(^^)
    たまには私からもオススメを☆
    ちょっと方向性が違うかもしれない&もう見た事あるかもしれませんが(汗)

    http://rocketnews24.com/2012/01/12/171550/

  • ♪秋のマサ吉♪

    ♪秋のマサ吉♪

    2012/10/13 23:02:32

    太りたいww

  • かびかび

    かびかび

    2012/10/13 22:39:20

    エア縄跳びってなんだ。まさか・・飛ぶだけなのかw(´ω`)