今日の夕飯、

蒸かしたさつまいもｘ２


肉魚を禁止してから、

あ、と言っても、家で作る場合だけやって

だども、かれこれ２ヶ月経過して、何かが変わった


スーパー行っても、

特売コーナーを素通りする機会が多くなった

だって、肉類や加工品とかが多いからね

できるだけ、と言うか、野菜を中心に選んで買ってます

が、

以前なら、特売品からメニューを考えてたけど、

今は、、そんな余裕なぃ

そｒに調理方法も何だか単調っぽく感じるし、

こーなると料理欲も薄れてくるんだよねー


ちなみに、食生活が変わってからの体重は、

、、、、変化なしー

ちなみに、病気知らずー


ま、そんな感じです

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