Ryu

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日々の出来事を、週に1,2回、気が向いたときに更新

じわじわ回復中…

日記


前のブログで言ったけど、ちょっと貧血気味です;

これまで、そんなことなったこと無いので、
ふらふらするだけかな~、と思ってたら、
ちょっと歩くと息が上がるし、階段上っただけで筋肉痛orz

胃腸に負担をかけないようにしながら
栄養を採るのに苦労しています


#日記広場:日記

  • ななつか

    ななつか

    2012/11/03 23:22:55

    いやいや、無理は禁物ですよ~
    暖かくしてゆっくり休んでくださいね。
    お大事に!

  • 亞瑠斗

    亞瑠斗

    2012/11/03 21:37:50

    鉄分とビタミンをとるといいですよ!

  • mido

    mido

    2012/11/03 00:23:40

    3連休の間に、休養と、ヘモグロビン沢山採ってくださいね^^

  • ミレディ

    ミレディ

    2012/11/02 18:11:12

    鉄剤は多く摂ると気持ち悪くなりますよね。
    お食事から摂るのは大変だと思いますけれど、
    元気にニコタを楽しむため(??)がんばってくださいね^^

  • ママリン

    ママリン

    2012/11/02 13:42:06

    貧血ですか…それは、お辛いですね…病気の固まりの私に言われたくない
    でしょうが…w ほうれん草やレバー(今は売ってるのかな?)など
    貧血に良いもの…体に優しい物を、摂って、お休みくださいね~。

  • m*a*i

    m*a*i

    2012/11/02 06:14:27

    お大事に;;

    貧血とか・・・縁がない私ですw

  • *ღミカコღ*

    *ღミカコღ*

    2012/11/01 22:29:42

    こんばんは。

    大丈夫ですか?
    無理せず大事にして下さいね。
    早く良くなりますように~^^

  • LINDA24

    LINDA24

    2012/11/01 20:01:36

    貧血は私とお友達だけどw
    嫌いなものばかり食べろって言うから
    なおさらだわ~
    レバー・ほうれん草など鉄分沢山とるのだよ
    あとは暖かいものと暖かくしてねー
    お大事に

  • も~たん

    も~たん

    2012/11/01 19:58:13

    無理しちゃだめだよ・・・・・。