教授

日頃の不摂生解消にどうぞ

10代

えー

運動不足
食べ過ぎ
飲み過ぎの皆さんへ。



”特に”ぴょんこちゃんへ。


http://www.youtube.com/watch?v=zrpqSbLCxII
▲約3分

コレを見習って、
手軽に
自宅で体操をするってのはどうだろう?


健康に良さそうですよ。(-ι_- ) クックック

  • 紫音

    紫音

    2012/11/04 20:47:13

    見たことある
    たしかダンスバトルとかに出てコマーシャルに出るようになったんだよね?

  • ぴょんこ

    ぴょんこ

    2012/11/04 19:16:02

    AKB48のヘビーローテーションの「最初の部分」だけの振りを真似て
    肩が痛くなったくらいだから、こんな激しいのは無理です(笑)

  • あぉい

    あぉい

    2012/11/04 19:10:27

    (*/∀\*)あららw