マメ

人間ドック受けました

日記

本日、人間ドックでした~
 昨年はウェスト86cmでメタボだったけど、今回は84cmでギリ普通になりましたww
 ちょっと前に引っ掛かってた尿酸は、食べ過ぎと言われた豆腐や豆乳を控えたせいか正常になったけど、中性脂肪が多くなってきたんでお酒控えろと言われちゃいました(^_^;)

 コンビニ弁当は控えてとも言われたし野菜モリモリ草食系になろうかな~
(そうそう習慣は変わらないと思うけど...)