ゆおちゃん

2012/11/12 05:54:21

そうですね、免疫力強化しなきゃね!!
シイタケもいいけど、ヨーグルトもよさそうですね。

りなぽー

2012/11/11 10:08:51

訪問ありがとうございます！stp・お水お届けですぅ(●´ω｀●)

わんこねーちゃん

2012/11/11 07:21:44

ユリ科系の食べ物は体にいいのに、アレルギーで食べられない私。
風邪予防にはビタミンＣを補給するしかないですね。
みかん、イチゴあたりがいいな～
そろそろイチゴも店頭に並び始めましたね

snowpink

2012/11/11 06:37:42

すでに風邪ひいてるピンクはヨーグルトをいただきたい!!

このみん

2012/11/11 01:21:00

ビタミンCもたくさん必要ですよね。
栄養のバランスのよい食事と休息も必要ですよね～
あとはうがいと手洗いをして美味しいものをたくさん食べる（笑）

天使

2012/11/10 23:22:25

冬はやっぱり　お鍋が温まっていいなぁ～＾＾
坦々ゴマ鍋ににんにくと生姜入れて良く食べます！

kinako

2012/11/10 21:38:43

はちみつと生姜、甘酒と生姜で体ポカポカです。

pisa

2012/11/10 19:55:38

みかんで、ビタミン補給＾＾

マチャル

2012/11/10 18:06:36

takeru君こんばんわ！
生姜は体が温まるから良いよね。
フルーツもビタミンがたっぷりだし。
俺はやっぱニンニクだな。
いつも食ってるから余り風邪をひかないよ。＾＾

v(･@･)vﾌﾞﾋｯ