良く寝てよく食べる事かなあ・・

ストレスをあまり溜めない。

でも、私ってネガティブで心配性なのよね＾＾；

水分補給　食物繊維をなるべく摂ってます。

冬は乾燥がすごいですよね。

手荒れ肌荒れ気を付けてないと
すぐにカサカサになっちゃう＾＾；

私の場合はクリームより乳液やジェルタイプが合ってるみたい。

お肌にも水分補給らしいｗ

いけないと思いつつも食べてしまうのがお菓子ｗ

この前もスーパーのお菓子コーナーで
和菓子風のお菓子　麩菓子　綿菓子を買いましたｗ