スカッとしました♪ 音楽 2012/12/06 22:26:41 今夜は、今月(12月)最初のエアロビでした。毎月、インストラクターから創作ダンスを教わり、みんなで踊って楽しんでいます。今月のダンスは。。。怒りのダンス!ヒップホップの曲に合わせて、足をバタバタしたりキックをします。ちょうど今、プライベートで気分の悪い出来事があってムシャクシャしているから・・・私に最適なダンスかも^^;ははは。筋トレで腹筋を頑張り過ぎたかも。明日は筋肉痛になりそう^^; #日記広場:音楽