何でも屋のブログだヨン

rihito

rihitoのニコットタウンでのブログは、趣味にこだわらず、楽しい話題とがんばっている気持ちを大切にしたい。

朝ラン

日記

今朝は７時から３０キロランを３時間で行って来ました。
行きは、追い風でしかも下り坂、でも、帰りは上り坂の向かい風が、３キロほどしかも、２５キロぐらいから続くのできついのですが、なんとか、完走できました。
そろそろ、シューズのゴムも禿げてきたし、新しいのもほしいけど。
２月のけがから、やっと３０キロも完走できるようになりました。来年のフルには、できれば自己記録更新したいですね。


#日記広場：日記

  • rihito

    rihito

    2012/12/18 20:03:00

    ジョグ先輩、コメントありがとうございます。
    もちろん、朝飯後ですよ。

  • rihito

    rihito

    2012/12/18 20:02:25

    ヒロヒロさん、コメントありがとう。
    ほんまに、歩けないぐらい痛かったですね。
    いまは、３０キロ走っても、歩けます。

  • rihito

    rihito

    2012/12/18 20:01:36

    腹ぺこさん、
    コメントありがとう。夏に買ったシューズが、この前の３０キロでついにすり減ってきました。足にダメージないように、早めにおニューを買わないと。

  • ジョグ

    ジョグ

    2012/12/18 10:05:15

    朝ラン30ｋｍ！　すごい(ﾟ〇ﾟ ;)ェエ
    「朝めし前！」って、えっ朝食を食べた後ですか(^-^*)

  • ヒロヒロ

    ヒロヒロ

    2012/12/17 06:51:32

    けがしたのですか。
    なのにここまで・・やっぱりrihitoさんはすごい！
    自己更新記録もまじかですね＊＾＾＊

  • 腹ペコ⇔瑠里衣★

    腹ペコ⇔瑠里衣★

    2012/12/16 18:50:44

    おつかれさまです＾＾

    ケガの具合も順調に治っているなかな・・・自己記録更新ガンバ♪