調体師いまあるの健康ブログなどｗｗ

いまある

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体のココを温めると・・・シリーズ③～耳･･･

美容/健康

Ⅰ．頭がガンガンする激しい耳鳴りが大改善した！難聴も軽快する耳ツボの温め方


Ⅱ．耳たぶを温める枝毛で自律神経バランスが整い頑固な不眠も根治可能

Ⅲ．くすみを取り透明美肌を実現！耳のリンパの流れを促す
　　佐伯式「耳ポカポカ体操」

Ⅳ．うつは脳疲労が原因で耳たぶをよくもんで温めれば気の通りがよくなり改善する


　現代医学で耳の治療は一番遅れていると思われます。お腹が痛いは治せるのに耳が聞こえないは治らないですからね。。。
　上記のような実験結果が出ていてもほとんどがツボ療法なので病院で取り入れるようなことはないかもしれませんねw
　　　耳ツボ図→　http://cdn-ak.f.st-hatena.com/images/fotolife/e/eigon/20110414/20110414074319.jpg
では、詳細を見ましょう・・・。

Ⅰ．これは[聴宮]：みみ穴の前にある<の突起（耳珠）のところで人差し指を当て口を
　　　　　　　　　　　あくと凹むところ 
　　　　 と[エイ風]：耳たぶの裏側の骨がくぼんでいるところ
　　　　　　　　　　を親指ではさんでほんのり赤くなるくらいまでもみ込みます。
　　　　　　　　　片方の耳鳴りでも両耳行ってください。

Ⅱ．これは[心]：耳の穴に指を入れてちょっとダンになっているところ
　　　　　[交感]：耳の一番上のへりの内側に人差し指を入れて強光押すように揉む
　　　　　[神門]：↑交感のツボちかくのくぼみの中を強く押す
　　　　　[頚椎]：真ん中のくぼみを親指と人長し指で挟んで強く押す
　　　　　[不眠]：耳の裏側の耳たぶが始まるあたりの中央部分
　　　　それぞれギュッと強めに刺激してくださいⅠ．と同じように耳が熱くなります・・・・
　　　耳を温める～を実感できますw

Ⅲ．美肌師佐伯チズさんの提唱するリンパマッサージです。
　　　　　①耳のヘリの一番上、真横、耳たぶをそれぞれ[↑][→][↓]に３回引っ張る
　　　　　　（耳の裏側に親指が当たるように）
　　　　　②手を返して流すようにゆっくり優しく押しながら耳の上から耳たぶの方へ
　　　　　　少しずつ移動する（注：往復しないように！）
　　　　　③親指を耳の後ろに当てて耳を塞ぐように３回押さえる

Ⅳ．これは[脳天][脳幹][大脳皮質]という３つのツボで耳たぶの上の軟骨の山になているところを全体的に親指と人差し指でつまんで揉めばすべてのツボを刺激できます。


・・・耳ツボは取りにくいので大まかですが、暖まればOKでしょう＾＾w




　　　　　　　　　　　　　　　　　　　シリーズ①～入浴･･･
　　　　　　　　　　　　　　　→　http://www.nicotto.jp/blog/detail?user_id=530992&aid=46970643
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　シリーズ②～目を温めると･･･
　　　　　　　　　　　　　　  →　http://www.nicotto.jp/blog/detail?user_id=530992&aid=46976890
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　シリーズ④～首を温めると･･･
　　　　　　　　　　　→　http://www.nicotto.jp/blog/detail?user_id=530992&aid=47030781　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　シリーズ⑤～肝臓を温めると･･･
　　　　　　　　　　　→　http://www.nicotto.jp/blog/detail?user_id=530992&aid=47055744
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　シリーズ⑥～骨盤を温めると･･･
　　　　　　　　　　　　　　　→　http://www.nicotto.jp/blog/detail?user_id=530992&aid=47081464
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　シリーズ⑦～ふくらはぎを温めると・・・

購入して読んでいる人もいるかもしれませんね＾＾v
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