しのみぃ

2013/01/20 18:02:39

> 葵さん

今日回した分のダブリです＾＾；
ベレー帽以外がちょうど揃ったので＾＾

しのみぃ

2013/01/20 18:01:52

> 葵さん

そうしていただけるのが一番うれしいですっ＾＾

☆-葵-☆

2013/01/20 16:30:59

そうそう！先ほど　たくさんの素敵なプレゼントが･･･
ありがとうございます＾＾

☆-葵-☆

2013/01/20 16:22:31

ありがとうございます＾＾
では、遠慮なく戴き大切に使わせてもらいます

しのみぃさんのお気持ちも戴きます＾＾

しのみぃ

2013/01/20 13:13:14

> みこたんさん

ごめんなさいっm(_ _)m
レスを飛ばしてしまいました。。。
ありがとうございました♪

しのみぃ

2013/01/20 11:19:54

> 葵さん

本当ですっ！
お願い…もらって～♪m(_ _)m

☆-葵-☆

2013/01/20 10:55:19

ここの場所をお借りします＾＾

とても素敵な背景アイテム、ありがとうございました＾＾
メッセージ読みましたが、本当に貰ってて良いのでしょうか・・・

しのみぃ

2013/01/11 19:02:29

> おおちゃん

元気でしたか？
ありがとうございますm(__)m

今日は今週３回目の整体に行ってきました。
随分と楽になったので、ちょっと様子を見ようかと。
来週の状態で整体の予約を入れるかどうか決めようと思います。

おおちゃん

2013/01/11 08:33:43

　久々の登場っ！！！！！

　腰大丈夫？？って大丈夫じゃないよねぇ…

　あんまり無理せんとってぇってゆうても

　無理せんといけん状態なんよね…

　早く良くなりますよぉ～にっ(≧∇≦)/

　いつもありがとぉ♡

しのみぃ

2013/01/10 14:49:43

> いーちゃんラブ女さん

ありがとうございますm(_ _)m

無理は禁物ですね…はい＾＾；
気を付けます。。。

いーちゃんラブ女

2013/01/10 14:24:16

ぎっくり腰になると、本当に動けないので辛いですよね。
それで杖をついて学校へ行ったら、周りの人たちもビックリするでしょうね(^_^;)
あまり無理はしないで、ゆっくり出来るときは、ゆっくりしてくださいね。

しのみぃ

2013/01/10 09:56:40

> ピンクちゃん

え？えっ！？
なにがかな？？？＾＾；
な～んて大当たりです(+_+)
ｷﾞﾘｷﾞﾘｷﾞﾘ～と、歯切りし…なんてｳｿｳｿ＾＾

おっしゃる通りで何も反論できませんm(__)m
母がこけると皆がこけるという言葉…自身がよく使う言葉ですが
今回は自分に対して贈らなければなりません＾＾；

言っていただけてありがたいです…用心しますね＾＾
初打ち、楽しんで来てね♪

しのみぃ

2013/01/10 09:53:10

> かすりさん

ありがとうございますm(__)m

要介護からは脱出しました…＾＾；
ですが、もともとの腰痛がかなり悪化した様子ですので
大事にいきたいと思います。

みこたん

2013/01/10 09:37:37

あー、可哀相
私もぎっくり腰とはお友達なのでその辛さよーくわかります
私も夏に今迄で１番ひどいぎっくり腰をやってから
もう５ヶ月も接骨院通いです
何をするにも又やるんじゃ？と怖くてビクビクしながらの毎日です
この痛さはやった人でないとわかりませんね
大丈夫ですか？
無理をするなと言っても主婦は無理をせざるを得ませんね
とにかく用心してできるだけ横向きで安静にすることお勧めいたします
お大事になさってください

ピンクうさぎ♥

2013/01/10 06:09:00

納得いかなそうなしのみぃさんを想像しちゃいました＾＾；
当たってなくもなかったですか？？
くれぐれもお大事にしてくださいね(〃ゝω・人)
だって、だって、しのみぃさんが本当に動けなくなったりしたら
もっと大変だもの・・・

下のコメント、見直ししなかったせいで
「漢字」が「感じ」になってました
恥ずかし～(A；´･ω･)ｱｾｱｾ

かすり

2013/01/10 01:12:26

こんばんは☆
辛い様子が伝わってきます（＞_＜）
じっとしているわけにもいかないから大変ですね＾＾；
整体でよくなりますように（－人－）☆

しのみぃ

2013/01/09 17:59:42

> Ｈａｎａ－ｓａさん

ありがとうございますm(__)m

私も２０台前半にカイロプラクティックのお世話になったひとりです＾＾
藁をも縋る思いで訪ねた場所で、ようやく苦痛から解き放たれました。
寝ても痛い、起きても痛い…会社を１か月間、有給を使って休むほどひどかったです。

今に始まった痛さでないだけに、もっと気を付けるべきでした。
反省…反省(+_+)
下降線をたどばかりの年齢ですので、なおのこと気を付けないとダメですね＾＾；

しのみぃ

2013/01/09 17:54:56

> ゐ故障中さん

ありがとうございますm(__)m

はい♪
昨日の姿とは別人のように背中がﾋﾟﾝｯとして歩けます＾＾
初老から中年の姿になりました＾＾；

Hana-san

2013/01/09 17:15:54

腰にきちゃうと日常生活に支障きたしますよね
よ～くわかります＾＾
Ｈａｎａも２週間に１度のカイロプラクティックに通ってどうにか良好に過ごせてますが
１か月あけると途端に腰曲げて歩いてますから

腰は字の通り　体の要ですから～
ホント大事にしてくださいね

ゐ故障中

2013/01/09 16:18:02

楽になってきたんですね。
良かった＾＾
腰は厳しいですから。

保険が効くと、なお良かったですよねｗ

しのみぃ

2013/01/09 14:43:07

> さゆたまさん

ありがとうございますm(_ _)m

おっしゃるように私も今回は今までの腰痛の蓄積と
２日連続大会に行って数時間寒い場所で立っていたことで
血流が極端に悪くなってしまったこともこれほどまでに
ひどくなった原因だと思っています。

ホカロンをくっつけて、ムートンのブーツを履いて
ボトムの下にタイツを履いて…というように自衛した
つもりでいましたが、ダメでした(-_-)
気を付けないとまたやってしまうかもしれませんね。。。

しのみぃ

2013/01/09 14:40:25

> まやさん

ありがとうございますm(_ _)m

先生にも温めたほうが良いと言われたので、昨晩から腰に
ホカロンを貼り付けています＾＾
あったかです～♪

今日の施術は昨日より痛く感じましたが、１間２０分のマッサージに
体も少しずつほぐれていっているようです＾＾

さゆたま

2013/01/09 13:04:43

最近、よくマッサージや整体、こりほぐし
などの治療院のチラシが入ります（どれも別々）
疲れている人が多いのかな・・

寒さもいけません。あったかくして
のんびり過ごして下さいね。

まや

2013/01/09 09:00:01

整体マッサージ、今のしのみぃさんの状態なら、続けて施術して頂く方がいいと思います。一回では固くなりすぎた筋肉や筋がほぐしきれないそうです・・・私も続けて行っていました。ぎっくり腰になった直後は、冷湿布でいいそうですが、炎症が治まった後は、温めた方がいいので、温湿布、カイロ等で冷やさないようにして下さいね。

しのみぃ

2013/01/09 08:06:42

> ピンクちゃん

ありがとうございますっm(__)m

は…はい＾＾；
なんだか忙しく動いていないとさぼっているような気になってしまい
後ろめたさを感じる、損な（？）性格かなと思ったりです。
「これだけやったんだから、仕方ないよね」
「よしよし、がんばったじゃない…自分」
といった思いがどこかにあって、そうさせるのかもしれません。
今年の目標として気を付けます。。。

しのみぃ

2013/01/09 08:04:02

> なつみかんさん

ありがとうございますっm(__)m

あっという間の１時間20分でした。
ところどころ痛いところもありますが、ガチガチだった体が揉みほぐされ
とても楽になりました。
久しぶりに背筋を伸ばして生活できています。

しのみぃ

2013/01/09 08:02:32

> みゆきさん

ありがとうございますっm(__)m

保険が利くと本当にたすかりますね。
私は毎回、領収書をいただいて申告するときの為にとっておくようにするのですが
みゆきさんおひとりだと、年間１０万円も医療費はかからない？
それとも結構お医者さんにかかっている感じもするので超えてしまいますか？
面倒でなければ、自営業でなくても医療費控除の申請が1月から始まっています。
微々たるものですが、いくらか還付されますので手続きされてみてはどうでしょうか。

ピンクうさぎ♥

2013/01/09 06:09:59

お大事にしてくださいね
腰は感じの表すとおり大事な場所ですから・・・
早く復調されますように！
そして・・・
しのみぃさんは頑張りすぎる傾向にあるようなので
無理せず、家事もそこそこにして頑張らないようにしてください

なつみかん

2013/01/08 23:10:35

整体で腰の痛みがどんどん楽になるといいですね。
お大事にしてください!
1時間20分で3000円なら助かりますよね

みゆき

2013/01/08 22:51:29

以前悪くして腰の大事さに気付きました＾＾；
今のウチに筋肉付けて支えないと、将来骨で支えなきゃならないから
大変になると言われて…なにも出来てません○|￣|＿

整体…正直な所もう少し安く、できれば健康保険が利くといいのにって思います。

どうぞお大事に(；ω人)

しのみぃ

2013/01/08 22:42:52

> まるりさん

ありがとうございますm(_ _)m

年齢的を考えても治りが悪くなってきているのは必須だと思います＾＾；
肝心要の腰ですから、きっちり直しておかないと…。
そうでなくても腰痛持ちですものね(-_-)

九条まるり

2013/01/08 22:40:28

体の組織の再生にかかる日数は、
その器官や場所によって異なると聞いたことがあります。

肌のターンオーバーが28日前後というのが有名ですが
腰の組織は200日らしいです。
組織が生まれ変わらないうちに無理をすると、治りが遅れるんだとか。
焦って無理をしないで、じっくり丁寧に付き合ってくださいね。

しのみぃ

2013/01/08 22:35:59

> はなとりさん

ありがとうございますm(_ _)m

そうすることにします。
昨日今日と運転したのと、整体でだるさがでているのか
体がどうにも重いんです(-_-)

♪はなとり♪

2013/01/08 21:39:25

先送りにできる家事はとにかくあとでするようにしてくださいねー。
今の無理がのちのち響く事も考えられますので。
どうかどうかお大事にしてください。

しのみぃ

2013/01/08 19:58:59

> 虹湖さん

ありがとうございますm(_ _)m

正直ここまで長引くとは思いませんでした。
お茶当番での寒さと疲れ、日常的な腰痛…色々なことが
重なった結果かもしれませんね＾＾；
兎にも角にも１日も早く状態を改善しなければ。。。

しのみぃ

2013/01/08 19:57:26

> ☆カ・ボ・ス★さん

ありがとうございますm(_ _)m

家族みんながお風呂から出てすぐにベッドに入る生活なので
そんなに汚れていない…と思うようにします＾＾；

しのみぃ

2013/01/08 19:56:31

> たかしｋさん

ありがとうございますm(_ _)m

融通が利かないんですよね…。
真面目も時と場合によりにけり、ですね＾＾；

しのみぃ

2013/01/08 19:55:48

> ハナコさん

ありがとうございますm(_ _)m

嫌でも運転しなければならなくなり
大急ぎで腰の状態を戻さなければと焦りました＾＾；

しのみぃ

2013/01/08 19:54:43

> とまとさん

ありがとうございますm(_ _)m

明日はあまりお日様が顔を出さないようです。
大物が洗えない理由付けが自分にできて助かります＾＾；

虹湖　✿‿✿

2013/01/08 19:34:09

整体行く程とは結構つらいですね!!
長時間の体制が一番よくないらしいけど・・・
あと寒さなども関係するみたいです。
時間がかかるけど、緩和されていくと良いですね(^.^)

☆カ・ボ・ス★

2013/01/08 19:17:54

ぎっくり腰って大変なのですね～＠＠
あまり無理しないでね。うんうん大物は後回しですよぉ～。
早く治るとイイですね。＾＾

たかしK

2013/01/08 17:59:48

腰痛を煩わっているのにやることはやるしのみぃさんに
毎度ながら健気で殊勝なところに感心してしまいます
早くに腰痛治るといいですね

ハナコ

2013/01/08 17:45:13

いくらかでも楽になられてよかったですね。
お正月が終わって日常が戻ってきましたが、無理されませんように。

とまと

2013/01/08 17:12:18

腰、大変だったのですね。。。。。腰が痛いと、日常生活の何気ない動作までしんどく、つらいですよね。
その中学校まで行かれたとは、、おつかれさまでした。相談できて施術を任せられる先生がいてよかったです。
１時間２０分で３０００円とは、良心価格ですねΣ（・・）
日々回復していきますように☆
大物は、よくなってから洗ってくださいねーーーーっ