ここを温めるとシリーズ⑦~ふくらはぎ
ここを温めるとシリーズも最後になります^^♪
Ⅰ.ふくらはぎを温めると血圧が下がる!心筋梗塞を撃退!肩こりやむくみも解消!
Ⅱ.9kg痩せて血圧が降下!入れ歯もかみ合わせも改善したふくらはぎ用サポーター
Ⅲ.サポーターでふくらはぎを温めたら腰痛が軽減!血圧も安定して疲れにくくなった
Ⅳ.股関節痛、腰痛、肩こりには足首からふくらはぎを温めるレッグウォーマーが有効
以前ワシは手首、足首を温めれな寒さをしのげるというブログを書きましたが、こう言う効果もあるんですね^^v
足の冷えは足指先が一番感じてるところなので、ふくらはぎではほとんど感じないのです。
太もものように熱が産生されないので特に感じにくいんですね。ところがふくらはぎは、
心臓から送られた血液を戻すポンプ作用があり、冷えていると血液も冷えむくみが
発生し、血圧も上がりやすいのです。そこでふくらはぎをレッグウォーマーやサポーターで
温めることで上記のような効果が洗われる訳です。
手首、足首、首を温めると体温を温存するので、皆様も万病予防のためぜひ暖めてね。
ここを温めると病が開放に向かう
シリーズ①~入浴・・・
→http://www.nicotto.jp/blog/detail?user_id=530992&aid=46970643
シリーズ②~目を温めると・・・
→ http://www.nicotto.jp/blog/detail?user_id=530992&aid=46976890
シリーズ③~耳を温めると・・・
→ http://www.nicotto.jp/blog/detail?user_id=530992&aid=47004118
シリーズ④~首を温めると・・・
→ http://www.nicotto.jp/blog/detail?user_id=530992&aid=47030781
シリーズ⑤~肝臓を温めると・・・
→ http://www.nicotto.jp/blog/detail?user_id=530992&aid=47055744
シリーズ⑥~骨盤を温めると・・・
→ http://www.nicotto.jp/blog/detail?user_id=530992&aid=47081464
シリーズ⑦~ふくらはぎを温めると・・・
→ http://www.nicotto.jp/blog/detail?user_id=530992&aid=47101795
ねこまんま
2013/01/14 00:18:36
うちの長男は低血圧なので
これとは真逆なことをして過ごしています。
高血圧にする薬を飲み、塩分タブレットを飲み
お風呂から出るときは足元に水をかけます^^;
あみめ.きりん
2013/01/13 22:41:45
時々足がこむら返りw
疲れがたまってるのかなーて思います。
ユズハ
2013/01/11 16:45:10
大変参考になります!(〃゚ー゚)ゞ⌒☆
いづみ
2013/01/10 22:08:15
いつもありがとうございます☆
温めて、元気に毎日過ごしたいです。
ラクトリオ
2013/01/09 20:59:20
いつも参考になる記事アップありがとうございまっす(^o^)丿クポッシュ☆☆
今日は読めそうにないので、ゆっくりとした時間がある時に読ませてもらいますね。年金をもらうまでは健康維持してやるんだクポw と、意気込んでやるんだクポぉ~(゜∀゜)クッポッポ☆
ボンチッチ
2013/01/09 20:15:40
レッグウォーマーを寒い日に
してみたら物凄くポカポカだったのを
思い出した。