姿勢がいい

すっと伸びた背筋は若さを感じさせます。姿勢そのものでシュッと見える効果も高いですが、正しくきれいな姿勢を保つことで背中や首に余計なお肉がつきにくくなり、ブラの上にお肉がぷにっと乗ってしまう状態を避けられる効果もあります。

ベースメイクが薄い

完 璧に作りこんだマットな肌はきちんと感がありますがどうしても老けて見えるもの。肌全体のきちんと感に合わせてほかのパーツもきっちり仕上げようとするあ まり、全体に隙のないメイクになりがち。最低限気になる部分をカバーして、ほかは抜け感のある薄めのベースにしたほうが若見え効果は高そうです。

表情が豊か

一 人で自宅でパソコンに向かっているときの顔や、電車の窓に映った顔。ふと視界に入ると「老けたな…」と思いませんか？気を抜いているうえに表情が乏しい と、何歳も老けて見えるもの。人と接しているときだけでも表情を豊かに保つように注意してみましょう。顔のエクササイズなどを取り入れるのも、自然な笑顔 を作る＆顔のたるみを防ぐ意味でも効果的です。

メイクのバージョンアップをしている

あ る程度の年齢になるとメイクも新しいことを試さなくなります。人に褒められる「定番メイク」をずっと繰り返してしまいがちです。たとえナチュラルメイクで も毎年微妙に色味や質感のトレンドは変わるうえ、体重とは関係なく自分の顔の肉づきも変わってきます。「定番メイク」で安心しないで、時々は自分の顔とト レンドを見直し、バージョンアップをはかりたいポイントです。

前髪のチョイスが正しい

「若 く見せるなら短い前髪がいい」と、なんとなく短めをキープするのも実は危険。特にぱっつん前髪は幼さを感じさせる前髪と、それなりに年を感じる目元のコン トラストでかえって老けて見えることも。ツヤ感を保ったななめ前髪や、前髪を作らないスタイルのほうが自然に若く見えるケースもあるはずです。

「もう○歳だから」と言わない

「若 ぶっている」と言われるのが嫌で、何かと「もう30歳だから～」などという人がいますが、謙遜のつもりで言っていてもいつの間にか、自分の言葉に対しても 気持ちが卑屈になり、老け込んでしまう原因です。年齢は誰もが重ねるものです。それを恐れているだけだと、残りの人生がどんどんつまらなくなってしまいま す。「加齢＝マイナス」という考えをやめた人から若く見えるかも？