95％以上の確率で眠れるワザ 日記 2013/01/31 20:30:21 アーユルヴェーダ・ヨガで『ハラ・アーサナ』と呼ぶポーズです。日本名では通称『鋤のポーズ』。●ハラ・アーサナ（鋤のポーズ）のやり方http://youtu.be/_TiC4PawgQ0 あんじい 2013/02/02 11:54:14 眠くなるのには、、、お酒しかありません、、、ｗｗｗ 違反申告 ＋みいにゃん＋ 2013/01/31 21:44:45 何もしなくても3秒で寝れちゃう体持ってるもん 違反申告 夢芽 2013/01/31 20:45:40 ふ～ん・・・。 昔、腰を伸ばすのにやってたポーズね～ 気持ちいいけど、私は眠くはならなかった＾＾； きっと、呼吸法が違ったのね；； 違反申告
あんじい
2013/02/02 11:54:14
眠くなるのには、、、お酒しかありません、、、ｗｗｗ
＋みいにゃん＋
2013/01/31 21:44:45
何もしなくても3秒で寝れちゃう体持ってるもん
夢芽
2013/01/31 20:45:40
ふ～ん・・・。
昔、腰を伸ばすのにやってたポーズね～
気持ちいいけど、私は眠くはならなかった＾＾； きっと、呼吸法が違ったのね；；