大豆の日 30代以上 2013/02/03 19:19:23 豆乳は毎朝飲んでいますが、今日はお昼に納豆、夕食はお味噌汁と黒大豆を食べました。かきあげも醤油をかけていただきました。お豆腐も日ごろからよく口にしています。大豆食品はタンパク質以外にも鉄分が豊富なので貧血傾向の女性にもためになるのではないでしょうか(･ω･)bｸﾞｯもやしとかきな粉もいいですねღ .:*・゜♡゜・*:.ღ .:*・゜♡゜・*:.ღ .:*・゜♡゜・*:.ღ #日記広場：30代以上 ディオ 2013/02/04 18:10:24 さきたん、stp&water・コメント｡ﾟ+.*(+･｀ω･)９ ＜ｱﾘｶﾞﾄ｡ﾟ+.* きな粉のお餅、美味しそうですね＾＾ｂ さきたんの血管も健康になるといいね*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ 違反申告 ディオ 2013/02/04 18:07:15 月宮さん、コメントありがとうございます(*＾▽＾*) ヘモグロビン濃度も回復するかもしれませんね(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ 違反申告 ディオ 2013/02/04 18:05:07 Archeさん、コメントありがとうございましたm(*-ω-)m 僕も炒り大豆食べましたよ＾＾ｂ 大豆製品、大好きღ .:*・゜♡゜・*:.ღ .:*・゜♡゜・*:.ღ .:*・゜♡゜・*:.ღ 違反申告 sakino 2013/02/04 00:16:10 昨日お島にイッパイ大豆感謝です。福だけ入れといて鬼は（￣ ￣ ）ノ” ⌒* ポイッ！STP&WTR 連コメになっちゃったね～ また来ますね~✿｡（◠‿◠）｡ღ.:*･ﾟ。 違反申告 sakino 2013/02/03 23:55:46 きな粉ので食べるお餅大好きです❤ カサカサしててちょっと食べづらいですが、 香りもいいし大好きです。 ディオたま食生活もとっても気を付けておられるのね～ こんな食生活お続けくださいね～～ 違反申告 月宮 2013/02/03 23:09:13 節分らしいことを何もせずに終わりそうです（笑） 大豆食品、貧血によいみたいですね。 私もたくさん食べないと。 違反申告 Ａｒｃｈｅ 2013/02/03 23:04:26 なるほど、豆まきをする節分にちなんで 大豆の日が制定されたのですね＾＾ 今日の福豆もしっかりいただきましたｗ （さすがに年の数となるとムリですけどね；；笑） いろんな意味で体にいい大豆製品 わたしも積極的に摂って行きたいなと 思ってます＾＾ 違反申告
ディオ
2013/02/04 18:10:24
さきたん、stp&water・コメント｡ﾟ+.*(+･｀ω･)９ ＜ｱﾘｶﾞﾄ｡ﾟ+.*
きな粉のお餅、美味しそうですね＾＾ｂ
さきたんの血管も健康になるといいね*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆
ディオ
2013/02/04 18:07:15
月宮さん、コメントありがとうございます(*＾▽＾*)
ヘモグロビン濃度も回復するかもしれませんね(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ
ディオ
2013/02/04 18:05:07
Archeさん、コメントありがとうございましたm(*-ω-)m
僕も炒り大豆食べましたよ＾＾ｂ
大豆製品、大好きღ .:*・゜♡゜・*:.ღ .:*・゜♡゜・*:.ღ .:*・゜♡゜・*:.ღ
sakino
2013/02/04 00:16:10
昨日お島にイッパイ大豆感謝です。福だけ入れといて鬼は（￣ ￣ ）ノ” ⌒* ポイッ！STP&WTR
連コメになっちゃったね～ また来ますね~✿｡（◠‿◠）｡ღ.:*･ﾟ。
sakino
2013/02/03 23:55:46
きな粉ので食べるお餅大好きです❤ カサカサしててちょっと食べづらいですが、
香りもいいし大好きです。 ディオたま食生活もとっても気を付けておられるのね～
こんな食生活お続けくださいね～～
月宮
2013/02/03 23:09:13
節分らしいことを何もせずに終わりそうです（笑）
大豆食品、貧血によいみたいですね。
私もたくさん食べないと。
Ａｒｃｈｅ
2013/02/03 23:04:26
なるほど、豆まきをする節分にちなんで
大豆の日が制定されたのですね＾＾
今日の福豆もしっかりいただきましたｗ
（さすがに年の数となるとムリですけどね；；笑）
いろんな意味で体にいい大豆製品
わたしも積極的に摂って行きたいなと
思ってます＾＾