上げ膳据え膳の毎日(･_･、) 日記 2013/02/04 19:37:33 とりあえず、毎日、上げ膳据え膳、なのですお味はともかく、でも、やはり、自由に、動ける方が、いいに決まってるわな、1５００－１６００kcal/日足らない、(TOT)でも、痩せない、、、、 #日記広場：日記 ルルルのおばさん 2013/02/05 21:19:28 皆様、 暖かいコメントありがとうございます。<(_ _)> 一口30回、よくかんでいただいております 体重が、計れないのでよくわかりませんが、多分痩せてない、、(￣△￣) 筋肉は 落ちてるか藻ですね… なかなか、巡回はできなくて、申し訳ない。 いたみいります。 違反申告 piyoko 2013/02/05 21:03:28 ガリガリになって体力落ちても困りますからね。ゆっくりしっかり食べて下さい。お大事に。 違反申告 八八八 2013/02/05 18:34:49 こんばんは、素敵のお届けに参上いたしました。＾＾ 違反申告 マーさん 2013/02/05 06:02:58 おはようございます。 家の方は昨夜からずっと風の音がすごいです。 火曜日、今日も頑張って下さい。水やりステプ♪ 違反申告 もげお 2013/02/05 03:00:23 据え膳食います！ 男の恥なんで！ お大事にねー 違反申告 八八八 2013/02/04 23:42:02 こんばんは、素敵のお届けに参上いたしました。＾＾ 違反申告 としすけまん 2013/02/04 23:07:08 動いていないのなら、そのカロリーで十分なはずｗ マイ醤油＆マヨ持って行かなかったのね。。 違反申告 のこ 2013/02/04 23:06:40 こんばんは。今は我慢の時、どうぞお大事に。 違反申告 水月 2013/02/04 22:57:23 こんばんは。。。 お た い せ つ に 。＾＾； 違反申告 マレーナ 2013/02/04 22:15:36 ぐすん。。(･_･、) 早くよくなるといいな〜。。°｡.ﾟ。(´｀人 違反申告 kihaku♪ 2013/02/04 22:14:39 立春です。。。。。こんばんは♪＾＾/ 違反申告 マーさん 2013/02/04 21:51:14 自由に動けないってつらいですね。。。 今、休養のつもりで…寝たい放題寝て…外は寒いし風邪は流行っているし。。。 好きな事が出来ないって、好きなものが食べれない生活って、ストレスたまりますね。 ストレスが一番健康に悪い… 規則正しい生活はいいけれど強要される状態では…ね。 早くに良くなって退院されますように。 違反申告 ぶす子供 2013/02/04 21:46:19 早く美味しいもの食べれるとイイネ(｡-´ｪ｀-)ｗｗがんばです 違反申告 パウダー✿ 2013/02/04 21:18:40 上げ膳据え膳・・・って言う部分だけメチャうらやましい 違反申告 ぶーたん。 2013/02/04 21:08:25 病院にあるコンビニ？で、お菓子の購入は、できないのですか？ 小さな病院なのかな？？ｗ 私は、お煎餅、入院中、食べてましたｗ 太りませんでしたよ～。まぁ、術後すぐなのに、病院内、歩きまくってましたが( *´艸｀) 違反申告 ケイト 2013/02/04 21:01:27 喘息で入院した時、上げ膳据え膳でした（酸素吸入＆点滴で動けなかったのです＾＾；） 動かなかった為か、太って帰ってきたのには、家族が大爆笑！ その後、頑張って痩せましたよ～＾＾； 違反申告 みのちん 2013/02/04 20:42:27 僕も、大腿骨をバッキリ砕いて一ヶ月以上寝たきり入院した事ありますが 内蔵は至って元気だったので普通に普通食を食べ続け太りますたwww その後のリハビリにもひびきました～＾＾； 違反申告 ✿直春✿ 2013/02/04 20:41:14 BMI指数＝体重(kg) ÷ {身長(m) Ｘ 身長(m)} BMI ２２ が １番長生きするデター 生活強度 低め なら 身長.m×身長.m×２２＝適正体重 適正体重×３０kcal＝ １日のカロリー １５００～１６００なら がっつり食べられるんんだけどねｗｗ 良く噛んで 満腹中枢 刺激してくださいませ（笑） 早く ﾖｸﾅﾘﾏｽﾖｳﾆ(^^)v 違反申告 ブルーバード 2013/02/04 20:22:44 一日1500kですか やや少なめですね・・ でも痩せませんか(･∀･) 入院中でもルルル節は健在ですね 元気そうで何よりです(*'-'*) 違反申告 酔い侍 2013/02/04 20:16:03 無事の退院待ってるでやんすよーん^^ ってことで・・・いつもの・・・ 今日はビートルズの愛称Fab.4を2月4日にかけたビートルズの 日で,おいらもアバにかけて♪酒撒き訪問 違反申告 人生楽珍＠珍隊長 2013/02/04 20:05:22 オイラは体がでかいから1800kcal／日のカロリー制限だけど・・・・・ Σ(￣□￣；)／／ｪｯｯ!!? なんだっけ？ やばいやばいヾ(o´▽`)ﾉﾞｷﾞｬﾊﾊ♪ 違反申告 トシraud 2013/02/04 19:46:08 長いですけど、重大な疾患あるいは怪我なのでしょうか、だんだん心配になってきました。。。 違反申告 なっぽこりん 2013/02/04 19:44:52 なっぽこは入院中のごはん全部写メ撮ったーｯ(*´艸) 違反申告
ルルルのおばさん
2013/02/05 21:19:28
皆様、
暖かいコメントありがとうございます。<(_ _)>
一口30回、よくかんでいただいております
体重が、計れないのでよくわかりませんが、多分痩せてない、、(￣△￣)
筋肉は
落ちてるか藻ですね…
なかなか、巡回はできなくて、申し訳ない。
いたみいります。
piyoko
2013/02/05 21:03:28
ガリガリになって体力落ちても困りますからね。ゆっくりしっかり食べて下さい。お大事に。
八八八
2013/02/05 18:34:49
こんばんは、素敵のお届けに参上いたしました。＾＾
マーさん
2013/02/05 06:02:58
おはようございます。
家の方は昨夜からずっと風の音がすごいです。
火曜日、今日も頑張って下さい。水やりステプ♪
もげお
2013/02/05 03:00:23
据え膳食います！
男の恥なんで！
お大事にねー
八八八
2013/02/04 23:42:02
こんばんは、素敵のお届けに参上いたしました。＾＾
としすけまん
2013/02/04 23:07:08
動いていないのなら、そのカロリーで十分なはずｗ
マイ醤油＆マヨ持って行かなかったのね。。
のこ
2013/02/04 23:06:40
こんばんは。今は我慢の時、どうぞお大事に。
水月
2013/02/04 22:57:23
こんばんは。。。 お た い せ つ に 。＾＾；
マレーナ
2013/02/04 22:15:36
ぐすん。。(･_･、)
早くよくなるといいな〜。。°｡.ﾟ。(´｀人
kihaku♪
2013/02/04 22:14:39
立春です。。。。。こんばんは♪＾＾/
マーさん
2013/02/04 21:51:14
自由に動けないってつらいですね。。。
今、休養のつもりで…寝たい放題寝て…外は寒いし風邪は流行っているし。。。
好きな事が出来ないって、好きなものが食べれない生活って、ストレスたまりますね。
ストレスが一番健康に悪い…
規則正しい生活はいいけれど強要される状態では…ね。
早くに良くなって退院されますように。
ぶす子供
2013/02/04 21:46:19
早く美味しいもの食べれるとイイネ(｡-´ｪ｀-)ｗｗがんばです
パウダー✿
2013/02/04 21:18:40
上げ膳据え膳・・・って言う部分だけメチャうらやましい
ぶーたん。
2013/02/04 21:08:25
病院にあるコンビニ？で、お菓子の購入は、できないのですか？
小さな病院なのかな？？ｗ 私は、お煎餅、入院中、食べてましたｗ
太りませんでしたよ～。まぁ、術後すぐなのに、病院内、歩きまくってましたが( *´艸｀)
ケイト
2013/02/04 21:01:27
喘息で入院した時、上げ膳据え膳でした（酸素吸入＆点滴で動けなかったのです＾＾；）
動かなかった為か、太って帰ってきたのには、家族が大爆笑！
その後、頑張って痩せましたよ～＾＾；
みのちん
2013/02/04 20:42:27
僕も、大腿骨をバッキリ砕いて一ヶ月以上寝たきり入院した事ありますが
内蔵は至って元気だったので普通に普通食を食べ続け太りますたwww
その後のリハビリにもひびきました～＾＾；
✿直春✿
2013/02/04 20:41:14
BMI指数＝体重(kg) ÷ {身長(m) Ｘ 身長(m)}
BMI ２２ が １番長生きするデター
生活強度 低め なら 身長.m×身長.m×２２＝適正体重
適正体重×３０kcal＝ １日のカロリー
１５００～１６００なら がっつり食べられるんんだけどねｗｗ
良く噛んで 満腹中枢 刺激してくださいませ（笑）
早く ﾖｸﾅﾘﾏｽﾖｳﾆ(^^)v
ブルーバード
2013/02/04 20:22:44
一日1500kですか
やや少なめですね・・
でも痩せませんか(･∀･)
入院中でもルルル節は健在ですね
元気そうで何よりです(*'-'*)
酔い侍
2013/02/04 20:16:03
無事の退院待ってるでやんすよーん^^
ってことで・・・いつもの・・・
今日はビートルズの愛称Fab.4を2月4日にかけたビートルズの
日で,おいらもアバにかけて♪酒撒き訪問
人生楽珍＠珍隊長
2013/02/04 20:05:22
オイラは体がでかいから1800kcal／日のカロリー制限だけど・・・・・
Σ(￣□￣；)／／ｪｯｯ!!? なんだっけ？
やばいやばいヾ(o´▽`)ﾉﾞｷﾞｬﾊﾊ♪
トシraud
2013/02/04 19:46:08
長いですけど、重大な疾患あるいは怪我なのでしょうか、だんだん心配になってきました。。。
なっぽこりん
2013/02/04 19:44:52
なっぽこは入院中のごはん全部写メ撮ったーｯ(*´艸)