takeru

花粉症に良い食べ物

日記

  春は、花粉症になる人が多いね。花粉症には

      ○ しそ

      ○ 青魚

      ○ ヨーグルト

      ○ レンコン

      ○ トマト

      ○ 長ねぎ

      ○ 生姜

      ○ 納豆

      ○ 黒酢

      ○ 赤ワイン

   などが良いそうです。試してみてね。


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  • 美咲

    美咲

    2013/02/15 10:09:25

    花粉症にだけでなく、どれも体に良い物ばかりですね^^

  • ゆおちゃん

    ゆおちゃん

    2013/02/14 15:51:14

    教えてくれてありがとう♪
    今年は鼻が出て辛いです;;
    試してみます!!

  • まんぼん

    まんぼん

    2013/02/13 17:48:08

    でも、なかなか効かないんだよなぁ~;;;

  • YUNA★彡

    YUNA★彡

    2013/02/13 16:26:27

    ほんとうなのか????

    試してみよう。。。黒酢と赤ワインは駄目でけど。。。(^^;)

  • ライナ

    ライナ

    2013/02/13 14:33:45

    ヨーグルトは毎日、納豆は2日に1回食べます♪
    花粉症、いつかなおるといいな…

  • わんこねーちゃん

    わんこねーちゃん

    2013/02/13 05:39:14

    赤ワインにも効果があるんですね!
    一般的にも栄養価が高い物が入ってますね。なるべく摂取するようにします

  • るん☆

    るん☆

    2013/02/12 23:14:25

    毎日ヨーグルト食べてるけど、ぜんぜん予防されてない・・・
    違うヨーグルトに変えないとだめかな

  • マチャル

    マチャル

    2013/02/12 23:14:05

    takeru君こんばんわ!
    納豆に長ねぎを入れていつも食ってるよ。
    しそも青魚も生姜も好きだし。
    俺は花粉症じゃないけど予防になってるかもね。^^

    v(・@・)vブヒッ

  • 天使

    天使

    2013/02/12 23:11:26

    これ全部食べなきゃ^^;

    花粉症…今年こそは軽く済みます様にと願う天使ですwww