普通ですけど… スポーツ 2013/02/15 15:15:43 とにかく走る！！ですね…普通ですけど。 毎日坊を追いかけていたら…暑いです…。 ダイエットにもなるしシンプルですけどね…。 スピードバード 2013/02/17 10:59:41 センセの話では 有酸素運動がよいとかいてあるけれどね。 違反申告 甘党♥タマ 2013/02/16 16:29:01 しょぼっちさん！子供を追いかけていると、時間がたつのを、つい忘れてしまいますね(^O^)／ 違反申告 いづみ 2013/02/16 13:46:55 走るのは効果的ですよね☆ 違反申告 KEI 2013/02/16 06:37:54 育児をはりきって、子供と同じように動いていたら・・・もう十分の運動になってますね♫ 違反申告 りんご 2013/02/15 21:58:00 子供を抱いて、スクワットとかいう子持ち主婦ダイエットがありましたけど、 男の子だと、追いかけることが多いのですね。 子供も喜ぶし、一石二鳥？ 違反申告 ひろ 2013/02/15 21:04:39 無理せず自然に体を動かすのが一番ですね。 楽しいのが長続きの秘訣でしょう 違反申告
スピードバード
2013/02/17 10:59:41
センセの話では 有酸素運動がよいとかいてあるけれどね。
甘党♥タマ
2013/02/16 16:29:01
しょぼっちさん！子供を追いかけていると、時間がたつのを、つい忘れてしまいますね(^O^)／
いづみ
2013/02/16 13:46:55
走るのは効果的ですよね☆
KEI
2013/02/16 06:37:54
育児をはりきって、子供と同じように動いていたら・・・もう十分の運動になってますね♫
りんご
2013/02/15 21:58:00
子供を抱いて、スクワットとかいう子持ち主婦ダイエットがありましたけど、
男の子だと、追いかけることが多いのですね。
子供も喜ぶし、一石二鳥？
ひろ
2013/02/15 21:04:39
無理せず自然に体を動かすのが一番ですね。
楽しいのが長続きの秘訣でしょう