体を温めるスポーツ スポーツ 2013/02/16 06:38:35 全身を使うもの、大きな筋肉を使うものなら何でもいい気がする。お手軽なところではジョギングかな。野球で、守っている側は、あまり動かないからきっと冬は寒いだろう。大きな筋肉を使うと温まるというのは、たとえば最敬礼をすばやく何度もしてみればいい。腹筋背筋は大きいから、寒いときにはいい。 #日記広場：スポーツ white 2013/02/17 17:11:12 最敬礼を素早く何度も＾０＾；；；； 貧血起こしますぅぅぅぅぅ 違反申告 はとみ 2013/02/16 15:26:11 寒くて外に行きたくないときは・・・正拳突きの素振りをします( ・д・)/－－＝≡(((卍 ｼｭｯ!! 違反申告 空野 太陽 2013/02/16 07:22:27 私はもっぱら歩いて 体を温めます♪ 猫背なので いつも背筋をそらして 背筋を鍛えていますよ(^^) 違反申告
white
2013/02/17 17:11:12
最敬礼を素早く何度も＾０＾；；；；
貧血起こしますぅぅぅぅぅ
はとみ
2013/02/16 15:26:11
寒くて外に行きたくないときは・・・正拳突きの素振りをします( ・д・)/－－＝≡(((卍 ｼｭｯ!!
空野 太陽
2013/02/16 07:22:27
私はもっぱら歩いて
体を温めます♪
猫背なので
いつも背筋をそらして
背筋を鍛えていますよ(^^)