あみ

2013/02/20 22:45:02

まゆほんさん

よっぽど怠けている体だと思いますｗｗｗ

あみ

2013/02/20 22:44:26

ｈｉｒｏさん

頑張ります！
普段運動しないので、筋肉痛にｗｗｗ

あみ

2013/02/20 22:43:41

ｓｏｒａさん

いえーい！！一緒にがんばろうーーーー(*ﾉ∀ﾉ)

あみ

2013/02/20 22:43:09

シャロンさん

すももっちは誘ってもいやがるんですよ＾＾；あははは

あみ

2013/02/20 22:42:33

虹湖さん

継続することが大切ですよね！
少しでも意識していこう(｡◕ ∀ ◕｡)

あみ

2013/02/20 22:41:40

santa兄様

が、頑張ります！！

あみ

2013/02/20 22:41:16

チェミタンとヨガしたい(*ﾉ∀ﾉ)

あみ

2013/02/20 22:40:14

桜ちゃん

そうなのです！雪だるま雪かき機ですｗ

あみ

2013/02/20 22:38:16

Ｎａｎａさん

体が硬いんですｗで呼吸できるところで止めているので
なんちゃってヨガですｗ

まゆほん

2013/02/20 00:36:32

ヨガで筋肉痛とは・・・。相当ハードなヨガなのかな？

hiroU

2013/02/19 21:27:40

俺は体が堅いから
ヨガのポーズ出来る人がうらやましいｗ

筋肉痛は効いてる証拠でもあるんで
なんちゃってｗヨガ頑張れよ～＾＾ｖ

sora

2013/02/19 18:00:38

私も一人でやってますｗｗ
なんちゃってヨガ！
使わない筋肉使ったりするから大変ですよね(*´艸｀*)
あみさん、(*ﾉ´□｀)ﾉｶﾞﾝﾊﾞﾚェェｪｪ

シャロン

2013/02/19 16:51:44

ヨガいいですね＾＾
気持ちが良いそうです。sももちゃんもかな？

虹湖　✿‿✿

2013/02/19 14:28:31

なんちゃってでも本気モードでも体動かすことが大切よ～♪
続けていると筋肉痛も心地よく感じられる時が来るって^m^

santa

2013/02/19 11:17:43

ガンバって綺麗なボディーラインを作らないとね＾＾

Chemmy

2013/02/19 08:11:32

ちぇみも水曜日からシェアハウスのリビングでヨガ教室開くことにしたよ〜！
っていってもDVD観ながらみんなでやるだけですけど♪(´ε｀ )笑

桜

2013/02/19 01:22:53

いいなぁ！ヨガ！
てか、雪だるまから武器が飛びでてますねｗｗ

†Nana†

2013/02/19 01:22:51

私、身体固いから無理かもｗ

次の日ヤバそうですねｗ