Tico

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食べ物の話中心なので、別にグルメじゃないけどグルメカテにしてます。
本物のグルメ書いてる方にはほんとすみません…。

la ginnastica

スポーツ

ここ数日、家にひきこもっているので

スポーツというかストレッチ。
…ラジオ体操を部屋でやってます。
肩こりにききます。

せめて、太極拳の型くらいはやっときたいんだけどなあ……。


#日記広場：スポーツ

  • Tico

    Tico

    2013/02/23 21:05:21

    ○ひこのさん
    地味〜にラジオ体操、流行ってるようですよ？
    肩まわりの動作が多いので、肩こりにいいのは、
    ラジオ体操も気功もおんなじです。

    …ひこのさんの運動量、ハンパないんで、一緒はちょっとこわいなー（笑）

  • ひこの

    ひこの

    2013/02/22 20:45:51

    最近、ラジオ体操やってないね。
    そいえば。
    近所の工場は、毎日やってるみたい。

    なので、公園に集う太極拳もいいけど、
    工場垣根越しラジオ体操も良いってこと？

    そそ、体動かすと、肩こりないらしい。
    いっしょに運動しましょうよ。ねね。