危うくお題を忘れるところでした;;

スポーツ

体を温めるのにピッタリなスポーツについて、と言われても…運動音痴に何を書けと???
まぁ、普通にストレッチするだけでも基礎代謝上げるのには役に立つって聞いたような気はしますが…;;