暖まるにはやはり縄跳びが一番ですね、
地味に見えて運動量も凄いです！

ただ当然、家の中でやるのは無理ですし
道路でやるのは恥ずかしい・・・・
昔みたいに公園とかいっぱいあったら良いと思うんですけどね

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