ri☺ka

2013/02/26 17:59:02

☀サファイア☀さん

お芋ちゃんはいいですよね～♪
あの甘さがたまりませんね♡(￣￢￣)お腹減ってきたな・・・ｗ

有酸素運動は続ける事で効果でてくるんですね♪
雪降る地方だと、この時期の外での運動は難しいですもんねㆀ
今は雪かきが運動となっているのかしら？(´д｀ι)　
今年は多いみたいなので大変のようですね。☀サファイア☀さんの所は大丈夫かな？

ri☺ka

2013/02/26 17:53:58

ポリーちゃん

ありがと❤　楽しめた一日でした♪
(｡-ω-))ｳﾝ　一度に食べるお芋は２枚までにする―――！！
と言いたいんだけど、それじゃぁ、おさまらないんだな。( ꒪౪꒪)ﾃﾍ

ri☺ka

2013/02/26 17:29:34

☆kaboさん

そうなんです～♡
私が３０分、寝坊したお蔭で出発予定時間が遅れた結果なんですが―――(爆)
干し芋ラッキーにぶつかりました。(｡￫ˇ艸￩)
寝坊したお蔭で、セール時間帯にもぶつかった訳で―――(爆爆爆)
たまに寝坊はいいんだと・・・❤　ヾ(=д= ；)ォィ

ジーンズに余裕が出来たのは嬉しいでーす♪
実・は・・・あまり運動は続いてなかったり・・・〓■●　これ、いつもなんですけどｗ；
食べすぎないようにするとか、なにかの合間スクワットするとかー
プチな運動はしているんですがー
その結果なのかな～(*´▽｀)｡oO(と・・・都合のよいように考えてますｗｗｗ)

ri☺ka

2013/02/26 17:19:04

ゆりあんちゃん

ゆりあんちゃん、パトに乗ってるんだ。
しかも迷子で・・・？！∑(❍д❍lll)ㆀ
乗り心地はどうだったー？(笑)　それどころじゃなかったでしょうね＾＾；

そうそう！なんで干し芋はこんなにカロリーが高いの？！(；◔д◔)
芋だけの甘さで作っているんじゃないのかしら？
なにも考えずに食べると、１袋なんてすぐになくなっちゃう自信は大ありｗｗｗ
それほど好きです、私ｗｗｗ

Ｄ様のお母様に喜ばれるお土産が干し芋がＨＩＴ！！良かったね。(*´ 艸`)
ゆりあんちゃんも嬉しいね♬♫♬
女性でお芋苦手ーな人ってあまり聞かないよね。＾ｍ＾


履けなくなった洋服が活躍してくれるのは嬉しいよぉ～(；▽；)
もう少し頑張るかって気持ちにもなれるよ～
もう一サイズ小さなパンツはきっとまだ履けない。。。(＇⊖＇)試してないけど、自信ないぞ―――ｗｗｗ
最近寒い日続いているしね。
実は(*･ﾉｪ･)ｺｯﾁｮﾘ・・・ここんとこ歩いてません。。。(* Ŏ∀Ŏ)･;ﾞ.:';、ぶっ
なんにもしないのも良くないので、腹筋やスクワットはやってるんだけど、
ウィンブレも時計も泣いているような気がするのでｗｗｗ　そろそろ復活するかなー(ﾉω｀*)ﾍﾟﾁ
昼にみたいテレビがあるので、そっちを優先しちゃってたのでありましたｗｗｗ

うらやましいなあ～～
いっぱい歩いてるもんね～
私ももうちょっと暖かくなってきたら
ri☺kaちゃんと違って短～～い距離だけど
また再開しなきゃ～～～ｗ

いっぱいラッキーなこと、
ヽ(〃･ω･〃)ﾉ☆ﾟ'･:*☆ｵﾒﾃﾞﾄｫ♪

ri☺ka

2013/02/26 17:02:15

エツコちゃん

もう１年程、体重維持はできてるよ。(｀・ω・´)ゞ
あと２㌔程落としたいんだけど、全然減りません。╮( ꒪౪꒪)╭

毎日デザート？！|⊖⊙）…ｺﾞｸﾘ　なんと羨ましいｗｗｗ
私は怖くて出来なくなったーｗ
買う前にカロリー浮かんで、やめとこ・・・って結構我慢出来るようになったよ。
ま、食べたら動けばいいんだろうけど、これまた続けるのって難しいよね＾＾；
でもやらねば。　一緒にがんばんべ～！

ri☺ka

2013/02/26 16:55:20

tangさん

お魚好きにはたまらないブリ価格ですよ―――(笑)
アンコウ鍋も一人１５００円なので、これも納得価格？！
今晩もブリちゃんでーすｗｗｗ

ri☺ka

2013/02/26 16:53:32

LUNASさん

はい～♡
ガソリン代と高速代はかかってますが。ﾍﾟﾁｯ｡ﾟ(ﾟﾉ∀｀ﾟ❀)ﾟ｡ｱﾋｬ
でも、すごーく得した気分でした。
出発した時に配っていたお芋ちゃんもなくなったようで・・・
(配っていたのは１０分前後)
なんてラッキーだったんでしょうｗｗｗ

ri☺ka

2013/02/26 16:49:37

ぷりんママさん

こんにちは。(´ω｀)ﾉ

サンプル程度の量かな？と思ってたんだけど、
まさか８００㌘にもなったなんてー(ﾉ▽｀*)
本当は既に鞄に入っています。２回もいただいてすみません♡って思ってましたｗｗｗ
炙り芋いいですよね♪
袋の後ろに炙ってバターをのせると更にｳﾏｳﾏ・・・！！って書いてるけど・・・
そんな怖い事は出来ません(`;ω;´)　と泣いています。(爆)

とっても楽しき一日となりました。(*´ 艸`)

ri☺ka

2013/02/26 16:42:46

ゆき☢しまさん

お芋ちゃん、美味しいです(〃ﾟ∀ﾟ)(ﾟ∀ﾟ〃)ﾈｪｰ♪
サービスエリアでは１袋６００～８００円程で売られてたので…(ㆀ｡◔３◔｡)高いㆀ
まぁ、スーパーだとそこまではしないけど、結構高いので、普段はほぼスルーですね～＾＾；
なのでこの４袋は有難いでーす。(笑)
存分に楽しませていただきます♬♫♬

ri☺ka

2013/02/26 16:37:58

れんちゃん

二人とも食べるの好きで～
ってか、アンコウ鍋にハマったのはどちらかと言うとＤｗｗｗ
それまでは茨城は一切ノーマークだったみたいなんだけど、
テレビ観て行ったら、意外と近いし、道混まないので、
毎年この時期に行くようになりますた。(≖ლ≖๑)

芋好きの私としては、超ラッキーｗｗｗ
炙ると部屋中いい匂いになるよねー♪
ああ、今すぐやりたくなったぞーーーo(*'з')o

とりあえず、さっきまでテレビ観ながら腹筋しといたので、、、
今日は履けると思います。(｡･ˇ◊ˇ･｡)ﾉ

ri☺ka

2013/02/26 16:30:45

章姫ちゃん

ストレッチ素材！！じゃ、ないもーん～～～(ㆀ｡◔３◔｡)
キャンプ観ながら腹筋してるんだもーん～～～
腹筋だけなら選手についていけるかも？！(◔‿◔｡)❤
ジャンプは１分足らずで終わってしまうからー
もうちょっと動かないと効果ないかもねーﾍﾟﾁｯ｡ﾟ(ﾟﾉ∀｀ﾟ❀)ﾟ｡ｱﾋｬ

☀サファイア☀

2013/02/26 14:46:04

干し芋おいしいですよね～（＾＾）
今年あんまり食べてないかも！
見てたら食べたくなっちゃったｗ

ダイエット効果確実に現れてますね！！
やっぱり歩くのは効果絶大ですね。
私も春なって雪とけたら、また散歩をがんばろう；

ポリー

2013/02/26 13:32:41

ラッキーな一日でよかったね♪
せっかくジーンズがだぼだぼになったんだから
ほし芋食べ過ぎないでねｗｗｗ

☆kabo

2013/02/26 11:54:36

お土産もお買い物もすっごいお得でしたね。
やったね＼(*^ ^*)／
ラッキーな一日になって良かったです＾＾

あら！履けなかったジーンズが、ゆるゆるなっちゃったの！スゴイです。
お散歩や縄跳び効果があったのかな～(o^－^o)

ゆりあん

2013/02/26 10:36:00

すごいいい収穫だったね～(ღˇ▿ˇ)ぁん♥
パトカーに試乗って面白い～～。
そんなことするんだね～ｗ
私は引越ししたての頃、迷子になった時に後ろに乗せてもらって
弟とお家まで送ってもらった経験がｗｗ

干し芋ってカロリー高いんだね！
びっくりした～～
帰省の時に持っていったお土産の中で
初めて「一番うれしい」ってダーのお母さんに言われたのが
干し芋だったよ～ｗ
あまり感情出さない人が喜んでたから
それ以来関東に住んでる時は持って行くことにしたよｗｗ

履けなかったジーンズ、履けるようになって
うらやましいなあ～～
いっぱい歩いてるもんね～
私ももうちょっと暖かくなってきたら
ri☺kaちゃんと違って短～～い距離だけど
また再開しなきゃ～～～ｗ

いっぱいラッキーなこと、
ヽ(〃･ω･〃)ﾉ☆ﾟ'･:*☆ｵﾒﾃﾞﾄｫ♪

エツコ

2013/02/26 08:21:19

o(=￢ｪ￢=)oｼﾞｰｰｰｯ　ダイエット成功ちてるのね
頑張るぉ　応援ありがとうございますm(_ _"m)ﾍﾟｺﾘ

あんこうは食せまてん(o*｡_｡)oﾍﾟｺｯ
魚全般的にむぃ＞＜
食生活はお野菜中心なのに　トドになるのは・・・ケーキ大好きなのでつぉ∩(´∀｀)∩ﾜｧｲ♪
毎日　毎日　シューーーークリームでそ　ローーーールケーキでそ
たべてりゅ♪　今は辞めてまつぉ
揚げ物もラブらった　＾＾；；
運動不足でもあるちぃ　頑張るでつぉ

tang

2013/02/25 22:39:09

アンコウ鍋にぶり照りですと～！！
しかも安っ！！ｗ
うらやましいです！＾＾

LUNAS

2013/02/25 20:56:56

ものすごくラッキーだったね＾＾
安いお買い物もたくさんできたしね☆

ぷりんママ

2013/02/25 20:17:17

こんばんは～
オーォッ!!!芋切干800ｇは美味しい話だなぁ❤
オーブントースターで少し焼くと美味しいね～☆
私も大好きだけど身体の為に買わないでがまんしているわ(T_T)
でも貰えるなら拒まないわ～～
美味しいアンコウ鍋食べて魚と芋切干で
ホクホクだったね❤良かったね(*^^)v

ゆき☢しま

2013/02/25 19:47:51

干し芋大好き～！
けっこうお高いから なかなか買えないのよね
すっごいラッキーやん！
よかっね(^o^)

れん

2013/02/25 19:13:52

Σ(｀д｀ﾉ)ﾉ ﾇｵｫ!!

あんこう鍋の為に・・・遠出・・・羨まし過ぎる・・・〓■●ﾎﾟﾃｯ

暫く　干しイモいには困らない(ღ◜◡‾)(‾◡◝ღ)ﾈｰ♪
炙って食べると美味しいよねｗ

お芋食べ過ぎて・・・またデニム履けなくなったり・・・(*´ｍ｀*)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ

章姫

2013/02/25 18:40:07

今はストレッチ素材のジーンズもあるので、
びよーんと伸びたんだよーｖｖ
というのは冗談で、頑張ったんだね。
私も見習わなければ!!
稲葉ジャンプだけじゃ痩せないにゃー。