sakino

2013/03/20 13:55:23

＞＞やまとたま　トラックに飲料水　いざというときたすかりますよね～～
　　　　　コーヒーも微糖なんですね　いいことです　血圧下がりますように　(´艸｀*)

やまと

2013/03/20 12:24:56

へええ＠＠　そうなんや＾＾
トラックでの飲料水　伊藤園の「お～いお茶」の２Lペットボトルを飲んでますよ　それとネスレの微糖ブラックコーヒーボトルいつも飲んでます　少し安心しました＾＾；
でも血圧が145-96 高血圧やから＾＾；

sakino

2013/03/19 18:12:06

＞＞船越オブファイアたま　(´ヘ｀;)ん～～～　　どうでしょうカフェインのデメリットって
　　　　　ありますからね～　悩みどころですね～　たまにチャンスがあればお茶もよろしいかと
　　　　　♥♥(o￫ܫ￩o)♫

船越オブファイア

2013/03/19 05:42:42

カフェインは絶対取らない派なので全然飲んでませんな
飲んだほうがいいのかなあ

sakino

2013/03/18 22:16:29

＞＞NIKORU☆たんへ　緑茶ペットボトル買う時も緑茶にしよっかな❤


＞＞かいじんたま　緑茶って言えばカテキンですが・・・・・　カテキン摂取量は上限ないようですが・・・・
　　　　　お酒じゃありませんから✿(。◕‿-。).:*:☆



＞＞ジョン・タイターたま　　この度私倒れましてそんなに塩分多いとは　ん(｡◔‸◔｡)？どうでしょう
　　　　　まあ言い訳ないのですがね・・・・　上杉謙信って脳卒中だったんですね　物知りですね～＠＠
　　　　　家族性ってあるようですのでご親戚に何かそんな病気の方居られたら少し気にしないと・・・・
　　　　

＞＞rinyaponたん　お猪口一杯が脳の中枢に出血すると　死に直結しますからね
　　　　　　お水よりも　身体に良さそうですね　日本茶を愛しましょう┏｜￣＾￣* ｜┛ｶﾞｯﾂﾎﾟｰｽﾞ

ｒｉｎｙａｐｏｎ

2013/03/18 21:55:39

お猪口１パイの脳出血で身体が自由に動かなくなるんだって聞きました。
お水よりもやっぱり、+成分で　より良いのですね！
日本茶好きです(#^.^#)

ジョン・タイター

2013/03/18 20:17:06

こんばんは♪
戦国時代の武将、上杉謙信は脳卒中で亡くなったから
彼にぜひ、勧めたい・・・

でも、食生活とか塩分の取りすぎに
まず注意しないと難しいかな(´・ω・`)

かいじん

2013/03/18 20:13:57

飲み過ぎない程度に飲む様に心がけます。

NIKORU☆

2013/03/18 20:05:57

緑茶体によさそうです！

commentありがとうございますね(>_<)

sakino

2013/03/18 15:46:28

＞＞さゆきたんへ　確かにお砂糖抜きで飲まないとでしょうが、　ほんの少量ならいいようにも
　　　　　これはあくまで勘ですが・・・・　

妖刀　さゆき

2013/03/18 15:06:51

コーヒーの血糖値改善効果と言っても砂糖抜きで飲んでいた場合の話でして。

sakino

2013/03/18 12:45:40

＞＞｡○sai○｡.たんへ　私以前に　緑茶はビタミンが豊富でいいと聞いたことがあります。
　　　　　きっとイッパイ飲んでたらその恩恵に預かれそうですね　
　　　　　はつらつ元気で　健康に長生き❤

｡○sai○｡.

2013/03/18 12:29:59

私は緑茶が結構好きです♪
脳卒中になるリスクが経るとは知りませんでした＾＾

sakino

2013/03/18 12:25:54

＞＞もぇ^^♥*たん　私変な子で　子供の頃から珈琲好きだったけど、　もぇたんだめなのね
　　　　　そういえば私子供の頃　甘酒きらいだったし、逆に甘いおぜんざいもきらいだったけど
　　　　　生姜湯も・・・　いつしか飲めるようになったよ　きっと大人になると少し味覚変るのかな？？

もぇ^^♥*

2013/03/18 12:11:42

コーヒーは苦くて嫌いなんですが、緑茶は薄めなら好きです＾＾
大人になったら、コーヒーも飲めるようになるのかなあ…

sakino

2013/03/18 12:04:05

＞＞かすみそうたま　カスミソウたまもお好きなのね　コーヒー私も好きですよ
　　　　　とは言ってもそんなに大量には飲まないけど、　おしゃるように　せいぜい食後かな？
　　　　　効能があるといいですね　✿｡（◠‿◠）｡ღ.:*･ﾟ。


＞＞✤紗奈✤ちゃんへ　嗜好品だからね～　コーヒーやお茶良く飲んでおられる人って多そうだけど、
　　　　　　私もせいぜい朝、昼、晩くらいかな？？　昔の務め先には珈琲マシンがあって、空になると　
　　　　　　誰かが入れてたな～？？？？　確か納豆がいいと言って食べすぎたら毎日玉子入れ過ぎて
　　　　　　コレステロール過多になってたって聞いたことが・・・・・
　　　　　　何事も過ぎたるは~って感じでしょうかね


＞＞かおりたん　私も飲んでるけど　どれくらい？？　多くても朝昼晩かな？？
　　　　　　もっともっと飲んでるの？？？

かおり

2013/03/18 09:38:18

そか(*´∀｀*)ゞうん。うん。
飲んでる＾＾
でも、どのくらい？

✤紗奈✤

2013/03/18 08:15:21

コーヒーも緑茶も毎日摂取している人、かなり多いでしょうね＾＾

わたしはコーヒーはほぼ毎日。
ただ、飲みすぎるのも良くないときいたことがあるので、
朝に１杯飲むだけです。

どんな食品も、何かいいところがあるのと同時に、どこかマイナス面もあるから
摂取しすぎはやめたほうがいいですね＾＾

かすみそう

2013/03/18 07:05:52

良かった～♪
神戸っ子の私はコーヒーが好きなんです♪
もちろん、緑茶も＾＾

食事をした後、コーヒーを飲むと、
すっきりしますもんね。

sakino

2013/03/18 01:48:44

＞＞さくらたんへ　こんばんは　あら肌のシミ予防にもいいのですか？？
　　　　　そちらの方が初耳です　✿｡（◠‿◠）｡ღ．:*･ﾟ。
　　　　　これからは大きな顔して飲めますね　抗炎症作用にも効くのね
　　　　　意外とコーヒー利点が多そうですね　なんか聞くとホッといたします。

さくら

2013/03/18 01:40:52

sakinoちゃん、こんばんわ♪ღ(◕‿-｡)✿ღいい話ね。

コーヒーは、抗炎症作用の他に
肌のシミ予防にもいいそうね。

今日、丁度、緑茶やコーヒーを良く飲むけど
大丈夫かなって思ったの。安心できました。

sakino

2013/03/18 01:02:20

＞＞とし　ｔｏｓｈｉたま　カテキンは除菌　殺菌効果があるようですが・・・・　それしかぞんじませんでした。
　　　　　後珈琲の香りが　制癌効果があるのも聴いたことありますが・・・・　とにかく嗜好品なのに
　　　　　身体に良いのは嬉しいですね　その効果がありますように　（´艸｀*）　だけど脳卒中家族性
　　　　　があるそうですよ　ご親戚には脳卒中の方居られませんか？？　

とし　ｔｏｓｈｉ

2013/03/18 00:58:43

なるほど～コーヒーをブラックだと　結石に　なりやすいから　砂糖なしのクリープ入りです　　お茶は　カテキンが　は　良く聞いたのですが　血管保護なのですね＾－＾　

sakino

2013/03/18 00:44:14

＞＞キュウベえたま　なんかお好きな珈琲や嗜好品で　より良い効果が得られたなら
　　　　　なおよしですよね　珈琲は胃にわるいとか・・・　カフェインで眠れなくなるとか・・・・
　　　　　こんな嬉しい効能があると　自信を持って好きだと言えますよね
　　　　　脳卒中怖いですよね　私は幸いなんの後遺症もなく助かりましたが・・・（〃´ｏ｀）=３ ほーっ

キュゥべえ

2013/03/18 00:40:12

昔は、コーヒーを飲むと眠れなくなるだとか、胃を悪くするだとか、
ネガティヴなイメージばかりで語られていましたが、最近の研究で
かなりの部分でそれらは誤解であることがわかってきています。

コーヒーは、もともとクスリとして飲まれていたものだし、
医学的にも、ちゃんと健康増進効果の根拠が認められているので、
そういうこととは関係なく、もともとコーヒーが好きでガブガブと
毎日飲んでたボクは、間違ってなかったんだと安心していますｗ