さんた

3がつ19にち

四川省

おーー

おもいのほか、こうじゅんい

でも、、

トップは、、、、ムリムリーー




ふと気になって、先日の食事メニューを確認した

巷では、成人男性は一日2000キロカロリー、だとか、、

ならば、と言うことで、、、


じゃーん


サンタは、いくつでしょーか?



例えば、昨日のメニューだと、、

え、と、、1300とか?

昨日は飲まなかった、ので、、、


朝に、ご飯+卵+卵+納豆

昼は、、、なし

夜は、、、すうどん+ミートボール(レンジでチンするヤツ)


残りは、、、朝に飲んだリンゴジュースと昼のお茶、夜が烏龍茶で、、

ま、こんな感じです~

でも大丈夫、今日は、、、明日が休みだから、、飲んでます ♪


やっぱし、飲むってイイね~ ♪

  • さんた

    さんた

    2013/03/21 22:38:45

    りりさん>
    どーだか、、、サンタは体重変化してませんー

  • りり

    りり

    2013/03/21 22:25:51

    さんたさんの食事を参考にすれば・・・痩せるかもね^^