一昨日、ですかね
お風呂場で滑ってこけました・・・
左足首捻ったのか痛い
左の肘もぶつけたせいで内出血なのか痛い・・・

足首のほうは今日はなんか歩くだけでも痛いです
昨日は歩いても平気だったのですが・・・
肘の方は昨日からずっと痛いですけど
・・・やっぱ湿布とか貼ったほうがいいんですかね？