MOG

2013/03/31 20:53:25

＞ひんめるさん
ピーク時は16キロオーバーだった！

＞ぱふちゃん
自転車は神！

＞あきずくちゃん
食事制限はろくにしてないんだってば

＞みえこちゃん
1ヶ月に落とすのは自分の全体重の5％以内の方針です

＞かほちゃん
自転車がおすすめ

＞くるみんちゃん
あと身長もちょっとちゃんとはかってみたいね

＞ゆにせちゃん
わたしがやってるのは自転車ダイエット
運動しまくりです

＞せんとらるさん
自転車に感謝

＞ぽよちゃん
がんばって停滞期を乗り越えよう！

＞びおちゃん
正月の時点で標準体重を12キロオーバーしてたのさ
10キロ…米袋ひとつをよぶんに体に抱えるかのごとし

＞ちの
わたしの実際の体重の数値は死んでも言わないことにしてますほほほほほ

ちの

2013/03/30 20:26:56

X － 7 － 5 ＝ 48！

ぽよよんちゃん５７．２㌔　くるみん６３．８㌔　かほちゃん５５．７㌔　みえこちゃん４７．６キロ　ぱふちゃん４７．１キロ！

vio

2013/03/30 20:20:53

そんなに落としたら骨と皮にならないかー
よしよし、私が10キロやろう。

ポヨヨンちゃん

2013/03/30 10:44:55

私は捻挫のためダイエットも中断。
多分リバウンドしていると思う。
まぁ、コツコツやるね。

セントラルパーク

2013/03/30 08:38:39

いいね～

ゆにせ

2013/03/30 04:26:26

大丈夫かな？　体力も落とさないでね～
でもすごいね！

くるみん

2013/03/29 23:46:09

自分が何キロなのか把握していない。

体重計、、どこかにないかなあ？

歌穂

2013/03/29 22:41:23

すごい！！私も見習わないと・・・

美枝子

2013/03/29 22:02:42

月に1㌔が良いらしいですよ＠＠

アキズク

2013/03/29 21:02:38

急激なダイエットだ！
体調に気をつけて～

ぱふ～

2013/03/29 20:24:26

頑張ってるね！私も減らさなきゃ；；

ヒンメル

2013/03/29 20:20:04

あと、20ｋｇ！