みかくとう

みかくとう

でっか～い！

イベント

あまりの大きさに
思わず写真を撮ってしまいました



昨日
朝食→→→ごはん、味噌汁、野菜炒め、うどん、お茶
　　　　　　　（いつもより、うどんが多め）
出勤途中→アイス、パン
　　　　　　　（眠気覚まし、パンは余計）
昼食→→→ごはん、味噌汁、天麩羅、お茶
　　　　　　　（社員食堂）
夜食→→→おにぎり二個、アンパン、どら焼、ワイン
　　　　　　　（もらい物＋記念日＋アルコール）



食べすぎました！

  • みかくとう

    みかくとう

    2013/04/08 14:38:49

    tamana 様
    コメントありがとうございます

    あまりにも大きくて、思わず撮影しました

  • みかくとう

    みかくとう

    2013/04/08 14:36:30

    ごま♪ 様
    コメントありがとうございます

    案の定、主治医に体重増加を指摘されてしまいました

  • tamana

    tamana

    2013/04/06 22:24:43

    食べられるのも健康な証拠ですよねｗ

    おっきいなビターちゃん、写真撮られてたんですね！
    いいな～＾＾
    私も写真撮ろうと思ってたんですが
    まだ日数あるし平気かな～ってのんびりしてるうちにちっちゃくなっちゃって・・・・ショックでした＞＜

  • ごま♪

    ごま♪

    2013/04/05 23:02:36

    おおおおー
    たくさん食べちゃったですね。
    食べれることは元気な証拠です。

  • みかくとう

    みかくとう

    2013/04/05 14:39:02

    ﾛチョコ□ﾛ 様
    コメントありがとうございます

    ２６５０キロカロリーでした
    ２０００を下回るのはむずかしいですねー

  • みかくとう

    みかくとう

    2013/04/05 14:37:02

    なぎさ 様
    コメントありがとうございます

    食べ過ぎなのに、体重減っていて、更にビックリ！
    ０・６だと、許容範囲かな～

  • ღチョコღ

    ღチョコღ

    2013/04/05 11:47:04

    3000ｋｃａｌいってますね？ ｡◕‿◕｡

  • なぎさ

    なぎさ

    2013/04/05 08:26:15

    (((o≧▽≦)ノ彡ｷｬｯｷｬｯｷｬ
    本当にたくさん食べましたね～

    そうそう、最近暖かくなってきてなぎさも昨日はアイス食べちゃいましたよｗｗ