takeru

太らない食べ物

日記

  たくさん食べても、太らない食べ物は、たくさんあるよ。

        ○ トマト

        ○ クルマエビ

        ○ きゅうり

        ○ ホタテ

        ○ もずく

        ○ もやし

        ○ ホタルイカ

        ○ ところてん

        ○ キャベツ

        ○ ヨーグルト

    みなさん、どんなものがいいかな。


#日記広場:日記

  • 美咲

    美咲

    2013/04/22 09:38:55

    ホタルイカ以外は、どれも好きです。

    最近、ホタルイカが身体に良い食品と取り上げられてましたね(^ω^)

  • ゆおちゃん

    ゆおちゃん

    2013/04/15 20:04:15

    車エビってそうなんですね!魚介がいいのかな!
    ブイヤベースいいかも!

  • このみん

    このみん

    2013/04/15 00:47:22

    これらを毎日たくさん食べるようにして
    脂っこいものを減らせばダイエットによさそう!(^-^)v

  • 天使

    天使

    2013/04/15 00:03:35

    ヨーグルトは毎日食べてます♪
    でも甘いソース入れちゃってます^^;

  • YUNA★彡

    YUNA★彡

    2013/04/14 22:12:23

    単体で食べないので。。。太るね。。。

    トマトはマヨ(これがいけない)・・・(^^;)

  • yume

    yume

    2013/04/14 22:04:42

    トマトともずくはよく食べます。
    だけど太りますね。(>_<)

  • myu

    myu

    2013/04/14 20:58:41

    キャベツ大好きで毎日たくさん食べていますw

  • るん☆

    るん☆

    2013/04/14 20:37:41

    どうして食べても太らないんだろう・・・(?_?)

  • pisa

    pisa

    2013/04/14 17:45:44

    どれもいいですね^^
    魚介類は太らないものが多いんですね

  • わんこねーちゃん

    わんこねーちゃん

    2013/04/14 09:50:15

    クルマエビって太らない食材なんですか!
    私海老が大好物なので嬉しいです

  • snowpink

    snowpink

    2013/04/14 08:03:19

    ホタルイカ、ホタテ、もずく(魚介類)は苦手
    それ以外なら全部おっけ~(ローラ風)(o^─^o)

  • マチャル

    マチャル

    2013/04/14 07:50:46

    takeru君おはよ!
    今の時季はホタルイカがいいな。
    ミソがたっぷりで旨いんだよな。
    ワサビ醤油や大根おろしで食いたい。^^

    v(・@・)vブヒッ