*えみ*

ガーデニング ランキング❀

ニコッと農園

1ヶ月振り位のランクイン❤
釣り以外めったにランクインしたないので嬉しいです❤

夕べは腰が痛くて、中々寝付けず/(・×・;)\
やっと寝れたと思ったら、30分も経たない内に、腹痛で目が覚めました>_<;
寝てての腹痛は久しぶり(|||△||| )
結局3回も起きておトイレに往復;;;
朝起きたら、腰も痛いんだけど、足も痛いΣ(゚д゚;)
ひざの上の外側の筋が;;;
何でー>_<;
・・・どうやら頭洗うのに腰が痛いから、ひざ頭を付けて体を低くして、頭洗った所為みたい;;;←うちのシャワーは取り付け位置が低いから、真っ直ぐ立って浴びれない^^;
今日も湿布貼り撒くって、腰サポーターを巻いて会社に行きました;;;
ちり取使うのが辛かった/(・×・;)\
でも昨日よりはよくなって、休まずに頭洗えたし、洗顔×4も出来ました^^

  • *えみ*

    *えみ*

    2013/04/19 00:11:33

    あゆーゆ さま

    ありがとです❤
    段々良くなってきました^^

  • *えみ*

    *えみ*

    2013/04/19 00:10:24

    桜影ஜショコラʥさま

    ありがとです❤

  • *えみ*

    *えみ*

    2013/04/19 00:10:00

    月夜野 狼 さま

    ご連絡ありがとうございますm(_ _)m

  • *えみ*

    *えみ*

    2013/04/19 00:08:54

    ローエンさま

    ありがとです❤
    毎日ガーデニングと農園してるのに、中々ランクインしません^^;
    釣りは毎日してないのに、ランクインするのに^^;
    腰段々良くなってる感じです^^

  • *えみ*

    *えみ*

    2013/04/19 00:05:59

    ブルーバードさま

    ありがとです❤
    ヘルニアΣ(゚д゚;)
    それは怖いです;;;
    帯状疱疹をやってから、腰に神経痛が残ってしまったので、余計腰が弱いのかも?
    夕べも腰が痛くて目が覚めました;;;
    寝返りをうって、痛い姿勢になっちゃったみたいです;;;
    でも月曜よりは痛みがひいてきたので、段々よくなってると思いたい^^;

  • あゆーゆ

    あゆーゆ

    2013/04/17 21:42:30

    こんばんは

    体が痛いのいろいろとつらいです
    早く良くなってください

  • 桜影ஜショコラʥ

    桜影ஜショコラʥ

    2013/04/17 21:17:23

         //
        / /
        / /
       / /ハ,,ハ
       / ヽ(=゚ω゚)ノ__
      // (  x ) /
      " ̄ ̄ ̄ ̄        <こんばんは✿本日の㋜㋢㋖&お水お届けデス

    ランクインオメデトウ(^▽^)ゴザイマース

  • 月夜野 狼

    月夜野 狼

    2013/04/17 18:59:52

    こちらに失礼します。

    美容パック、解禁されております。

    ご不用品1点の出品をお願いできませんでしょうか?

  • ローエン

    ローエン

    2013/04/17 08:34:10

    ランクイン、おめでとうございます!
    農園でのランクインは難しそうですから、すごいと思います。

    腰痛、腹痛等、早く回復することを祈っています。
    お大事になさってください。

  • ブルーバード

    ブルーバード

    2013/04/17 00:04:53

    こちらもランクイン
    おめでとうございます(*'-'*)

    腰・・・寝てて起きるほどですか(´-∀-`;)
    お大事に~

    腰・・・ただ痛めたのでなくて
    ギックリでもなくて

    ヘルニアでは無いでよね・・

    足やひざの上・・・もと聞くと
    医学的に そういう感じがします


    ヘルニアとは ↓

    腰椎椎間板ヘルニアは、坐骨神経痛を起こす有名な病気です。

    発症年令は、青壮年期、20代から40代に、最も多くみられます。

    人間の腰椎は5個あり、その骨と骨の間に、“椎間板”という軟骨と、靭帯からなるお盤状の輪が、クッションの働きをしています。

     過激な運動、肉体労働、腰椎のずれにより、
    椎間板周辺の繊維が、一部断列したり、あるいは髄核が、飛び出したりする事によって、腰骨の後ろの神経を圧迫します。軽度の場合は“椎間板症”と呼ばれ、繊維性軟骨が完全に脱出して、戻れなくなっている状態のことを、“椎間板ヘルニア”と言います。

     膨らんだ椎間板や、脱出した髄核によって、神経が圧迫されると、神経が炎症を起こします。

    ⇒お尻からモモの後ろ、あるいは外側、足の先まで痛みが走り、
    ↑ \_( ゚ロ゚)ここ重要

    ヘルニアだと
    腰だけでなくて・・・足 そして 外側って書かれてるので
    もしかしたらと思いました。

    お仕事で 変な姿勢でする仕事なら 筋肉かもですけど・・・症状が 足もって 書いて増すので
    何で?というと・・

    ヘルニアの症状かも・・と。 (´-∀-`;) このまま治ると良いですね
    ・・・続くようでしたら 病院へ・・


    いわゆる坐骨神経痛の症状が現れます。神経の圧迫程度によって、シビレ、筋力低下、或は、神経の麻痺を起こす場合も、少なくありません。・・・