ブラボー

2013/04/28 17:45:36

ありしゃさんコメントありがとう。

私も５~６時間ぐらいでしょ。

ஐ❀ありしゃ❀ஐ

2013/04/28 16:25:38

深呼吸すると、何だか落ち着きますよね＾＾

ஐ❀ありしゃ❀ஐ

2013/04/28 16:25:15

㋩㋺ー♬おもちゃ探しは終了です。ぼっちゃん服気に入ったかも♬
来週の新作でおままごとセットのバスケット＆ユニコーンのぬいぐるみが気になります♬
睡眠時間合計でも構わないけど、７時間半が良いそうです。
ちゃんと寝てる（7.5hour）人は長生きするそうですよ。
寝すぎはダメみたいです＞＜気をつけよう＠＠
ありは短いと思います。だいたい６時間くらいだと思います。
どのくらい平均睡眠時間を、とっていますか？
今日も素敵な日になりますように☆彡

ブラボー

2013/04/28 07:39:03

shocoa さんコメントありがとう。

不思議だね・・・人間の体。

shocora♪

2013/04/27 23:55:16

人間にはおもに吸うための筋肉として、外肋間筋と横隔膜がある。しかし吐くため専用の筋肉というのはニャいんじゃ (′▽`o)

ブラボー

2013/04/22 12:12:37

みかんさんコメントありがとう。

ブァホイ～。

みかん

2013/04/22 06:15:46

そうね。吐ききる。笑。
腹式呼吸ｌね。

ブラボー

2013/04/18 22:13:03

恵さんコメントありがとう。

規則正しい生活・・・・グッジョブ～～～。

ブラボー

2013/04/18 22:11:52

ピノさんコメントありがとう。

ハハーーーフフーーー・・・・。

恵

2013/04/18 22:01:02

毎朝日課のラジオ体操で最後に呼吸を整えて深呼吸を
しています。確かに深く吐き出すことは難しいです。納得。

ピノ

2013/04/18 21:29:47

腹式呼吸。

ブラボー

2013/04/18 17:56:36

夜風さんコメントありがとう。

ハィ・ハィ・ハィ～～～♪　。

夜風

2013/04/18 17:49:28

吐く時は、「細～く、長～く 吐きましょう」　と、
エアロビスタジオで教わりました～ (｡･ ･｡)ﾉ

ブラボー

2013/04/18 17:30:53

ふうさんコメントありがとう。

それは困ったものですね～～。

ブラボー

2013/04/18 17:30:22

あびにゃんこさんコメントありがとう。

体調に合わせて。

ブラボー

2013/04/18 17:29:34

雪子さんコメントありがとう。

毒は退散ーーー。

ブラボー

2013/04/18 17:27:39

shocora さんコメントありがとう。

愛・・もらいっと。

ブラボー

2013/04/18 17:24:35

パンさんコメントありがとう。

ホィナ～。

ブラボー

2013/04/18 17:24:14

aki さんコメントありがとう。

それが一番いい。

ブラボー

2013/04/18 17:23:44

まやさんコメントありがとう。

台風なみかな。

ブラボー

2013/04/18 17:23:07

うらんしゃんコメントありがとう。

ド～～～ンってね。

ふう

2013/04/18 12:02:18

今ね、吸ったままで吐き出せない
精神崩壊寸前
原因も理由も解ってるのに困ったもんです。

あびにゃんこ

2013/04/18 09:13:13

深く吐けば、自然と深く吸えるからね＾＾
理にかなってる＾＾

雪子

2013/04/18 05:58:17

毒を思いっきり吐きます。

shocora♪

2013/04/18 01:29:07

溜め息と深呼吸は同じ効果がある。今年は最大10連休のGW！｡.:*:･'ﾟ☆｡.:*:･'ﾟ★ﾟ'･:*愛を込めてお水とstpで〜す

パン

2013/04/18 00:40:00

はいな＾＾

aki

2013/04/18 00:21:04

嫌なことも一緒に吐いちゃおう＾＾

まや

2013/04/18 00:04:08

ふぅ～～～～＾＾
飛ばされないでね＾＾

うらん♥

2013/04/17 23:41:07

吸って〜〜吸って〜〜

あれ？　
息って・・・どうやって吐くんだっけ？