行きたいとこかぁ〜(///∇//)
ゴ・ル・フっ♪
お天気が心配ですが(*ﾉωﾉ)ｷｬｰ
僕はニコタを始める前 凄く痩せてしまってて
自分でもどうして良いかわからず
とりあえず食べる 出来るだけ寝る を繰り返しました
そして適度な運動をする事で 正常な睡眠を促し
食欲も促す為に ママチャリ通勤を始めました
（原チャリが盗まれたのを機に・・・・ですけど( ,,>з<)ﾌﾞｯ｀;:ﾞ;｀;:、）
自転車って有酸素運動なので とても健康に良くて
全身運動なので バランスもいいそうです そしてなにより
とても気分転換になります(｀･д･´)*ｷｯﾊﾟﾘ
そして実は 淡路をチャリで回ろうと 友達と話しています
もちろん日帰り(´∀｀*)ﾆｮﾎﾎ～♪
温泉に入って夜には帰るコースですが 多分行きます
なので気になるのはGWのお天気ですねぇ〜(;ﾟ∀ﾟ)=3ﾑｯﾊー
イベントのミニゲームで ネジゲット♪
守本
2013/04/27 23:08:48
かおりんさん ゲームが苦手なんでしょ・・・・
コツを発見したんだけど チャレンジしてみます？
ちなみにこれネジっぽいけど
タケコプターです(｀･д･´)*ｷｯﾊﾟﾘ
ಌかおりんಌ
2013/04/27 01:38:26
そのネジあんまり羨ましくない・・・(´･ω･‘)
守本
2013/04/26 03:41:47
めぐみさん そそ しかもママチャリなんですけどね(///∇//)
ウエストとふくらはぎ辺りは 理想体系になりますねぇ〜(;ﾟ∀ﾟ)=3ﾑｯﾊー
お腹も減るしね( 艸｀*)ﾌﾟﾌﾟｯ
守本
2013/04/26 03:40:20
らいむさん 痩せた原因を解消しなきゃ同じなんでしょうが
体力共々もどすのは 本当に苦しい作業です＞＜
でも 回復を始めると アッと言う間です(´∀｀*)ﾆｮﾎﾎ～♪
守本
2013/04/26 03:37:15
マメさん えっとね 淡路に着いてからなんかサイクリング自転車を
友達の知り合いのホテル旅館で借りるそうです(*◔‿◔)ﾆｮﾎ♫
帰りはそこの温泉に浸かって帰る予定キャー♪ヾ(o≧∀≦o)ﾉﾞ
頑張りまぁ〜す☆⌒v⌒v⌒ヾ((｀･∀･´)ﾉ ヒャッホーィ♪
めぐみ♪
2013/04/25 22:40:31
チャリはいい運動になりますよねぇ～。
健康にはいいですねぇ～(´∀｀*)ｳﾌﾌ
らいむ
2013/04/25 22:35:44
意外と太るのもうまくいかないものですよね～
何かに熱中して１日食べずにいるとすぐ体重落ちちゃったりｗ
駅まで徒歩５分なんだけど、有酸素運動になってるかしら(・3･) ～♪
マメ
2013/04/25 12:55:56
お～～～すごい脚力ですね＾＾
あのなが～～～～～い 橋をママチャリですか
ぶっ壊れないことを祈っております＾＾
もちろん 足もチャリもねｗ
いい気候です 楽しんで来てくださいね
でもGWは人が多いよ 覚悟めされ