もぐもぐ日記

MOG

心休まる日々を夢見る日記

向かい風

日記

今日は思う存分走った
38km走った
行きは軽い追い風
帰りはものすごい向かい風
道路の両脇が田んぼで遮蔽物なにもなし
もろに風が…
いい運動になったあぁ……

そういえば前に自転車のセッティングを変えた
ハンドルの位置を下げてサドルを上げた
かなり前傾姿勢になった
前傾姿勢になればなるほど空気抵抗が明らかに減る
あとある程度の体重を腕で支えるので少しは腕の運動にもなるかも

  • MOG

    MOG

    2013/04/29 20:11:26

    >ちの
    いつの時代のまんが?

    >ぱふちゃん
    のってれば慣れるのさ

    >かほちゃん
    プロの自転車選手はもうほとんど水平

    >しょうきちおじさま
    最高は1日45km走ったよ!

    >あきずくちゃん
    転倒はまじで最大注意事項

    >せんとらるさん
    今日は19km走った!

  • セントラルパーク

    セントラルパーク

    2013/04/28 21:32:31

    38km! すごいね

  • アキズク

    アキズク

    2013/04/28 21:17:47

    転んだら死んじゃいそう

  • しょうきち

    しょうきち

    2013/04/28 05:49:51

    38kmって
    しょうきち 3.8kmが限度です。。。

  • 歌穂

    歌穂

    2013/04/27 21:51:31

    今日は風が強かったから、向かい風は大変でしたね。
    前傾姿勢にしちゃうと、前が見にくそうで怖いです(^^;

  • ぱふ~

    ぱふ~

    2013/04/27 20:44:38

    前傾姿勢で自転車に乗れない;;

  • ちの

    ちの

    2013/04/27 20:33:33

    「ひとりぼっちのリン」←参考になるかも