健康のために気をつけていること
今週のテーマブログのアイテム、バランスボールかー
職場にいっぱい転がってる。
健康ねぇ。
偏食、引きこもり、運動不足とすべてにおいて人から心配されるわけですが。
食いすぎの人よりは偏食の方が健康だと信じてる。
運動は…やっぱせっかく登録したスポーツジム、週に1・2回しか行けてない。
一応、意地でも週1は行くようにしてるものの。
今週のテーマブログのアイテム、バランスボールかー
職場にいっぱい転がってる。
健康ねぇ。
偏食、引きこもり、運動不足とすべてにおいて人から心配されるわけですが。
食いすぎの人よりは偏食の方が健康だと信じてる。
運動は…やっぱせっかく登録したスポーツジム、週に1・2回しか行けてない。
一応、意地でも週1は行くようにしてるものの。
すい。【眠り隊】
2013/05/18 11:50:36
体脂肪率が低い → 筋肉量はそれなり → 動かない → 筋肉が熱を作ってくれない → 寒がり
→ でも、元気 → 問題ない でオッケーですか？
にゃこ
2013/05/18 10:20:29
偏食（好き嫌いのほう）ではないのですが
お菓子がご飯のときが多いです・・。
そして同じくジムかよってます＾＾
結果ー風邪ひきまくり
体重変かなし
です。
ももちゃん
2013/05/18 07:05:41
気をつけることがあるとしたら、びっくりします。www
泳げることにびっくりするくらいですから・・