御青の日記

御青

御青（みさお）です。

我が家の水槽ネタが多いかも？

健康のために気をつけていることについて

美容/健康

バランスボールは欲しい。
が、置いておく場所がないな・・・。

冬の間運動不足で少々肥えてしまったので、なるべく運動。
特に昼休みのテニスはリフレッシュになって良いな。


#日記広場：美容/健康

  • 御青

    御青

    2013/05/21 22:02:29

    のんの様♪

    バランスボールなさっているのですね＾＾。
    腕でバランスを取ろうとするとプルプルしますね＠＠。

    お肉はなかなかな減りませんね＾＾；
    んでも筋肉が少し付いてきたので良しとしております～。

  • のんの

    のんの

    2013/05/21 19:54:43

    バランスボールでこけると、すごく惨めになります。まりつきには少し大きすぎます、よく弾むけど。
    テニス、良さそうですね。暑くなる前に無駄なお肉を落としてください。

  • 御青

    御青

    2013/05/19 09:04:35

    sakino様♪

    私も運動音痴の部類ですよ♪
    運動音痴の人ももそうでない人も関係なく、身体を動かすことは悪いことではありませんからね～＾＾ｂ
    人間も動物ですので♪

  • sakino

    sakino

    2013/05/19 01:08:10

    御青たま　結構テニスとか　運動なさるのですね＠＠

    私はひどい運動音痴の為運動とは縁の遠い生活をしております＞＜