夏夕空

美容と健康とな!

美容/健康

私には無縁な事かと思いましたが
美容はさておき
健康には気を使うようになりました

会社の本社がビルの四階にあるので
極力階段で上り下りしてる事

夕食には必ずサラダを食べる事
おかずもヘルシーに考えております(´-ω-`;)ゞポリポリ

飲み物はお茶か水

普段は力仕事で体動かしてるからこのくらいでいいかな~

  • 夏夕空

    夏夕空

    2013/05/23 23:15:42

    >マリンさん
    ありがとうございます
    いっぱいいっぱい可愛がりますよ^^

    こちらこそこれからもよろしくですo(^・x・^)o ミャァ♪

  • マリン

    マリン

    2013/05/21 07:16:20

    おはようございますー。

    早速モンキチ君送りましたよー。可愛がってあげてね~^^

    それでは、これからもよろしくね☆

  • 夏夕空

    夏夕空

    2013/05/21 00:28:52

    >マリンさん
    こちらこそありがとう!
    そしてヽ(〃'▽'〃)ノ☆゜'・:*☆オメデトォ♪
    友申までしていただき感謝感謝です^^

  • マリン

    マリン

    2013/05/20 23:23:30

    こんばんは~^^

    夏夕空さんが私の訪問者20000人目になりましたー。ありがとうございます!!

    今からブログ書くのでよかったら見てくださいねー。

    友申もさせていただきますのでよろしかったらお願いいたしますm(__)m

  • 夏夕空

    夏夕空

    2013/05/19 19:23:39

    >月野カヲルさん
    普通はそうなんですよね~
    ただ私の場合、仕事の事情もありまして
    エレベーターを待ってる時間は階段を駆け上がった方が早いのです
    道路には路上監視員もウロウロしてるので、車をあまり駐車しておけないの^^;

  • 月野カヲル

    月野カヲル

    2013/05/19 19:08:44

    おお、すごいですね~^^

    私なんてほんの少しの移動でもいかに楽をするかを考えちゃいますからね~ ><;
    エスカレーター、エレベーターは必ず使いますから (^^;)ゞ
    それだけにいつも使っているエレベーターで閉じ込め事故があると
    ゾ~~ッとしちゃいます^^;

  • 夏夕空

    夏夕空

    2013/05/18 23:27:25

    >キャロットさん
    私は家でお酒を飲まないのでそれは安心なのですが・・・
    食べるのも飲むのも楽しみの一つではあるんですよね~
    なので週に一度だけ解禁日を作ってみてはどうかとね^^

  • キャロット

    キャロット

    2013/05/18 21:42:05

    うんうんそうだよね^^健康管理はしといたほうがいいと思うよね^^私の場合は美容もですが・・・
    深酒、ヤケ酒はしないように・とかね(^_-)-☆

  • 夏夕空

    夏夕空

    2013/05/18 20:15:50

    >ゆっきー
    そうなんよ 一応考えてはいるんですww
    無理しないで出来るのがこれくらいなんですよ^^;

  • ♪雪姫♪

    ♪雪姫♪

    2013/05/18 20:14:12

    ちゃんと考えてるんだね~^^

    えらいえらいww

    そういう出来ることからやるのが1番なんだと思うもん。。