美枝子

2013/01/14 00:14:03

はい＾＾；

釉

2013/01/13 22:59:14

よほど大きなモチベーションが無いと普通の気構えでは
無理だと思います。
３kg痩せるためには体重計の数字は６kg減らさなければ
なりません。
数字が３kg減っただけでは全く痩せてないのですよ。
だから数字はすぐ戻る。
これは、リバウンドですらないという現実を踏まえて、
頑張ってみて下さいね＾＾

美枝子

2013/01/13 21:37:49

食べないがやはり原則ですか・・・
確かに意志の弱さは本人も自覚してます

釉

2013/01/13 01:31:52

ダイエットを本気でやろうと思うなら、真剣に食の管理
をしないと達成出来ません。
痩せるというメカニズム理解して、メリットとリスクも
学習しなければダメです。
俺は、こんなコンサルタントもしています。いわばプロ
です。トレーニングに関する専門的な著書もあります。
自身では十日間の断食も何回も達成しており、ー１５kg
程度の成功者は多数＾＾v　
３０代４０代の女性が中心です。

世間にはいろんなダイエット法が折々に流行るけど、原
則は食べないこと！これしか無いんです。
ただどうすれば楽に食べないでいられるかということと、
絶対に痩せたいという覚悟が必要です。

太ってる人は、気持ちが弱いから太っているのだから、
抜本的な意思の修正を迫られるものです。
美枝子ちゃんが生半可な気持ちでないなら、キチンと指
導します。

それはニコの中で出来るものではないので、少なくとも
電話か、Skypeでのコミュニケーションが必要です。

覚悟があるならお申し出下さい。

朱祢

2010/04/29 12:07:52

こんにちは、はじめまして＾＾

昨晩、釣り堀で御一緒させていただいた『ふぃんせんと』の
サブアバ朱祢（あかね）です。

靴下プレの件ですが、アイテムの正式名称をお教えいただけませんでしょうか？
よろしくお願いいたします。