☆ごま日記☆

ごま♪

ゴマの日常に起こったこと、気付いたことを
何も考えずに書いてます。

1200m

コーデ広場

聖子ちゃんをイメージしました。

もらったステキコーデ♪：65

今日は仕事の後でプールへ泳ぎに行ってきました。
今日の目標は1200ｍ
メニューが決まっているので必死にこなしていきます。
バタ足50ｍ×6本
ブイを挟んで泳ぐ50ｍ×8本など
ひーひー言いながら頑張っています。

泳いでいるときは
何も考えずに前だけ向いて手をまわしていきます。
足をバタバタ進めていきます。
無になって泳ぐのが好きです。

そうすると何もかも忘れちゃいます。
運動をしながらストレス発散。
一石二鳥ですね。

そうそう、その後のご飯がおいしいんですよ。
食べすぎちゃうのが欠点ですが・・・

  • ねこじゃらし

    ねこじゃらし

    2013/06/16 20:16:12

    １２００ｍ・・・
    とても泳ぐ距離とは思われません
    想像しただけで気が遠くなります
    泳ぎきるゴマさんは凄い・・・

    これから暑くなりそうですが
    水泳はひんやりスッキリしそうですね
    市民プールにでも行ってみようかなぁ・・・。

  • とりたま

    とりたま

    2013/06/16 13:09:01

    こんにちわ＾＾
    とても健康的!! 少し見習いたいです^o^;

  • だいすけ

    だいすけ

    2013/06/16 04:47:41

    運動の後のご飯(*´﹃`*)　おいしそうですね☆　

  • hirokazu

    hirokazu

    2013/06/15 23:45:31

    こんばんは。凄いですね～自分はついつい、運動もせずに食べてしまいます。

  • テツ！

    テツ！

    2013/06/15 23:00:19

    ごまさん＾＾今晩は！
    かなりハードなメニューっすね
    頑張れ！ごまさん俺応援しちゃいま～す＾＾
    コーデかわいいに、ポッチとな＾＾
    ストレス解消は良い事だと思いま～す
    ご飯の方は、飯は食っても食われるなって言うじゃないっすか？
    違いましたっけ＾＾
    頑張ってね！
    (つ∀-)ｵﾔｽﾐｰ！


  • おの

    おの

    2013/06/15 22:47:51

    それだけ泳ぐとすごいですね！
    何もかも忘れるっていいなぁ^^

  • 水無月のマサ吉♂

    水無月のマサ吉♂

    2013/06/15 22:24:41

    いや～ｗ

    剣道の稽古よりキツそうだｗ

  • るい蔵

    るい蔵

    2013/06/15 22:07:24

    無になるって大事なことですね！

    雑念ばかりでなかなかストレス発散できてません・・・