徒然なるままに
ひぐらしPCにむかいて
心にうかびゆくよしなしごとを
綴ってます。

ダイエット１周年〜♬

2013/06/17 16:05:08

とは言っても私ではなく主人です。

１７５㌢８２㌔の完全なメタボでした。

おっとりした性格もあってほぼトトロ(^^ゞ

昨年の６月に「このままだと糖尿になる」

っとお医者様に言われて一難発起！

なんと半年で１０㌔減に成功(*^_^*)

そこから２ヶ月で２㌔減らして以降は７０㌔を維持してます。

食事代は減るは体調は良くなるは

動きやすいし見た目も少しはいい？かも？

ま〜いいことずくめです。

なによりいいことは

ん１０年体重が変わらない嫁に嫌味を言われない事かも？

kan