例えば、我が家の洗濯機は二槽式です。
洗濯や脱水はタイマーを調節すれば
短くしたり長くしたりできる。

ここはコントロールが効きます。

が、洗濯やすすぎの時の排水の時間は
コントロールができない。

もちろん水量を少なくしたり
多くしたりすれば、可能ではありますが
洗濯物の分量に左右されるからちょっと難しい。

洗濯物の分量も自分ではコントロールできないですね。
一人暮らしなら、コントロール可能でしょうが・・・。

食事の時間は割とコントロール可能ですね。
何を食べるか（作るか）というのも自分で
作っていればコントロール可能。

しかし他の人の好みというのがあるので
１００％コントロールが効くかというと
そーでもないですね（笑）

例えば夫君は猫舌なので
味噌汁はぬるい方が良いようです。
わたしは熱いのが好き。

さてどうやって、同時に食卓に着いた時に
１つはぬるく、１つは熱くという味噌汁を
出現させるかというと、夫君が家に
帰ってきた時に、まず味噌汁を
ついでしまって放置する。

わたしのは鍋に入れたまま。
食べる直前に温めてお椀に入れる。

そして私は具がたっぷり入っているのが好き。
夫君は上品に具の入ったのが好き。

ということで、夫君の分は汁をすくうように
して、具は紛れ込んだくらいにしてやる（笑）

この辺はコントロール可能なので
難しくはない部分ですね。

自分の思考と自分の行動でなんとかなる。
日々、コントロール可能な部分を
増やそうと努力中（゜∇＾＊）テヘ

＜昨夜のわたし＞
ほんまでっか、で盛り上がる

さあ今日の一冊
「しろいかみのサーカス」福音館書店
タダの四角い白い紙を折ったり切ったり丸めたり。
そんな絵本♪