天気のいい日は朝晩３０分ずつ趣味の時間を作るようにしました。


と書くとなに優雅で充実した毎日送っていやがる！位に思えますが、
実際のところは通勤を自転車に変えただけです。

現実問題暑い中３０分以上自転車乗ってると
汗かくし喉も乾くしで毎朝換えのシャツと飲み物が必需品な状態。

なんだかんだで自己満足に浸れるかが最重要っぽい

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