古手梨花☺☻

2009/08/10 12:57:50

おつかれっ★

１k！？いなぁーーw

ちゃわん

2009/08/09 23:23:20

炎天下の３４℃はきついですよね・・・

熱中症になったりしないように、気をつけてくださいな。d(^-^)!

パンギン

2009/08/09 22:48:34

おめでとう＾＾
34℃暑すぎる・・・・・

ちゃこ猫ミカ

2009/08/09 14:30:54

ごくろうさまですね、
日中は出たくない、夕方も出たくない　ネ

mm

2009/08/09 10:16:47

さんじゅうよんど！！！！
(((((＾ω＾)))))おそろしい！！

じじ太郎

2009/08/09 08:58:16

うい～　差し引き0でいいのでは　帳尻合いますよ
こちらは　37度でしたよ　一休みして　まだまだ上がるのかな

ジョン万次郎

2009/08/08 22:28:22

34℃ですか・・・。ちょっと想像できませんｗ

秋葉梨咲

2009/08/08 21:50:06

夏場のアイスはやめられないですよね。
後で、ものすごい後悔してしまうのですがｗ

miichi

2009/08/08 20:37:20

おぉー汗たっぷりかいて、１キロやせたんですね！
すごい！
わたしは普段水分とるのが、少ないのと、代謝がわるくて
なかなか汗かけないのだけど（運動していないのもあって）
この間の山登り、汗だく１９キロ近くあるいたのに
まったく体重がかわってなくってー
山登りの帰りに、中華（バーミヤン）で1500kcalも食べたからよねっ
また今度登って、痩せてみせます～～

hana

2009/08/08 16:58:25

お疲れ様です♪

夏の唯一のいい所は、　
なんとなく体重が減る！　ことですよね( ´艸｀)

アイスは、たくさん食べたら身体によくないかもだけど

水分補給は大事です♪
夏だけの限定アイスもありますし～我慢するよりは、いいかもです♪

はげたろうちくわ

2009/08/08 15:53:05

あはあはは。。。
お疲れ様でつ。。。
１Kgやせてラッキー？

ととこ

2009/08/08 12:21:10

お疲れ様です。
熱中症になるから、アイス食べるのも大事かもです。
暑いのも蚊の攻撃も辛いですね！