【頭痛を防ぐ方法１】
アイスクリーム頭痛を防ぐには、急いで食べずにゆっくりと食べるのが１番の方法です。次々と口に入れて飲み込むのではなく、口の中でゆっくり溶かして食べるようにしましょう。


【頭痛を防ぐ方法２】
アイスクリーム頭痛の原因が、口内が冷えたことによる頭の血管の炎症なら、口内をこまめに温めてあげることで頭痛は解消できます。口内が冷え過ぎないよう、アイスクリームやかき氷を食べながら、温かい飲み物を飲んで口内を温めましょう。


【頭痛が起こってしまったときの対処法】
アイスクリーム頭痛が起こっている時に、氷やアイスノンなどの冷たいものをおでこに当てると頭痛が止まるそうです。外出中なら冷たいペットボトルなどを当ててみると効果が期待できます