ブログ広場のお題と全然関係ないみたいですが、この異常な暑さは身体に堪えますね。こちらは北国ですから、３５度以上ってめったにならないですが、その分あまり暑さに慣れてないのもあります。そして一番の嫌なのは湿度です。これが一番嫌ですね！

外で仕事している訳でもないから自分はそんな熱中症になんてならないと思ってましたが、先日熱中症一歩手前まで行きました。我が家の台所は西日がサンサンと当たるところにちょうど流し台があって、クーラーはないし、扇風機していつもペットボトルに氷水用意して夕食作ってるんですが、その日あまり水を飲みたくなかった。やけに汗が出て、気持ち悪くなってきて、もしかしてこれって熱中症？なのか？？こんななるともう水も飲めなくなるんですね～

クーラーの部屋で少し休んでいたら、気分よくなりました。知らないうちに熱中症ってなるんだなあ！と思いました。そして気を付けて、汗出る前に水分・塩分採っておかないとだめなんだなあ～～ということがよくわかりました。
まだまだ暑い夏が続きますが、皆様も気をつけてくださいね！