☆ごま日記☆

ごま♪

ゴマの日常に起こったこと、気付いたことを
何も考えずに書いてます。

50mを1分で泳ぐ

日記

今日は仕事でした。
パソコンに向かってもくもくとデータ作成
横には水筒を置いて水分補給しながら仕事
そう、今日から水筒を持参して水筒男子になりました。
室内でも水分取ってないと熱中症になるらしいので
気をつけないといけないですね。

仕事の後はプール
明日からはプールがお盆休みのため
1週間お休み。
なのでしっかり泳いできました。
メニュートレーニングでしたが
クロール50mを1分間隔で5本泳ぐというものがありました。
ごまのスピードでは
50mが55秒くらいなので
ほとんど休憩なしで泳ぎまくり
水の中にいるのに暑くて暑くて
汗かいてる感じがしました。
ふーーふーーー
はーーーはーーー
息が切れながら泳ぎましたよ。
今日の泳いだ距離数は1500mでした。
疲れた~~~~~~~(^-^)

  • まさ

    まさ

    2013/08/14 10:57:59

    ゴマさん、凄いです。
    50mを1分間隔で5本ですか。
    お疲れ様です。
    私も、50メートル55秒くらいです。
    自分に厳しくトレーニング頑張っているんですね。
    私も、負けてはいられませんね?。
    私もやってみます。

  • ひかる

    ひかる

    2013/08/12 22:02:54

    すごいですねb

    私も早く泳げるようになりたいなあw

    おやすみなさい

  • もげお

    もげお

    2013/08/11 19:59:37

    水泳いいねー
    昔は自分も泳ぎに行ってたんですがオヤジになってサボってます。

  • とりたま

    とりたま

    2013/08/11 16:04:24

    こんにちわ^^
    おぉ〜っ教室でのスパルタ以上のような気がします。。。^o^

  • 素敵なお姉ちゃん

    素敵なお姉ちゃん

    2013/08/11 15:49:58

    ごまさん、すごい~~\(^▽^)/

  • みかくとう

    みかくとう

    2013/08/11 13:24:14

    もしかしたら、ごま♪さんの胸って逆三角形だったりして?

    水筒持参って素敵ですね
    デスクワークじゃない者としては、ちょっぴり羨ましいです

  • ベーダ

    ベーダ

    2013/08/11 10:47:16

    そりゃ、疲れでしょ??

  • 夏夕空

    夏夕空

    2013/08/11 08:27:09

    私は・・・平泳ぎしかできません><
    クロールができんのですよ!

    健康に気を使ってがんばっているごまさんを
    私は見習わなければと痛切に思います!

    今年の夏はいつになく暑い気がします
    夏バテしないようにねo(^・x・^)o ミャァ♪

  • アリシア

    アリシア

    2013/08/11 06:27:51

    お疲れ様でした 私はプカプカと浮いてるほうが良いなぁ~

  • テツ!

    テツ!

    2013/08/11 06:01:36

    おはよー^^
    熱中症怖いっすね

    低体温症も怖いっすよー!
    (´>ω∂`)☆

  • St.bono

    St.bono

    2013/08/11 05:43:06

    昨日の暑さは異常かも・・・・

    今日も暑くなるのかな?

  • ねこ社長

    ねこ社長

    2013/08/11 05:33:09

    そうにゃん!
    熱中症は怖いにゃん!

  • おの

    おの

    2013/08/11 05:18:08

    盆休みの分まで泳ぎましたねw
    それだけ泳げるのすごいです^^

  • るい蔵

    るい蔵

    2013/08/11 04:21:07

    すごい~!

    ごまさんて絶対いい体してますよね・・・

    あ、変態ぽいコメですみません><;

  • m*a*i

    m*a*i

    2013/08/11 03:56:39

    頑張っていますね^^

    水の中は入っているだけで体力消耗しますよね^^



    スポーツジムとかはお盆休みもやってほしいいな~w

    私が通ってるジムもお盆休み;;

  • マモ

    マモ

    2013/08/11 00:53:45

    こんばんは、ごま♪さん。お疲れ様でした。
    プール同様、お身体の方も1weekお休みしましょう。
    地面を歩くのもいいですよ。
    ただ、汗だくになるので、昼間はねぇ(>_<)

  • crown

    crown

    2013/08/11 00:10:12

    水筒男子\(#^ω^#)/
    いいですね〜✩
    そして仕事終わりのプール♪
    健康的で充実してますね〜〜Ψ( ´͈ ᗨ `͈ )Ψ

  • トッティー

    トッティー

    2013/08/10 23:52:53

    お疲れ様です^^
    50mを55秒って結構早いですね... Σ(゚ω゚)
    僕は25mを30秒ぐらいだったけど、後半はペースダウンで1分を越してます^^;
    とても5本は無理ですよw

  • マサ吉高気圧♂

    マサ吉高気圧♂

    2013/08/10 23:36:41

    それ結構キツイね~ww

    ごまちゃんスゴイw

  • ☀あみめきりん☂

    ☀あみめきりん☂

    2013/08/10 22:40:11

    すごいなーごまさん^^
    私も今日は走ってきました。
    ニコ友さんの中には、結構ストイックに趣味?(スポーツ)に取り組んでいる人もいて、
    結構影響受けてます。いいことは見習わなきゃね。

  • メメ

    メメ

    2013/08/10 22:39:33

    50メートメを 55びょうって
    とても はやいのですね。。わぉ。。
    まるで おさかなさんみたい。。にこにこっ。

    プールにも
    おぼんやすみが あるのですね。。
    きょうは おつかれさまでした。。にこっ。