合宿のおまけ 日記 2013/08/20 16:47:37 仕事が始まって、取引先の担当者から「太ったね」と言われました。確かに、顔がね。あと、お腹だ。休み前と比べると、あごのあたりに肉が付いた。そういえば、合宿前から、部員達と良く食べたし。特に、合宿では、山梨の山奥で桃とか美味いものを食べまくったからね。合宿から、帰って重くなったな、と測ったら、３ｋｇも増えてて、ガーン。３ｋｇの肉が筋肉になれば良いんだけどね。・・・そりゃ無理だ！昨日から、筋トレ、ダイエット中です。 内蔵助 2013/08/20 19:32:39 １週間で増えてしまいました。 これから、食事は、カロリー計算をして減量しますよ。 途中経過は、書き込みますから。 ＯＺさんも頑張ってください。 違反申告 oz 2013/08/20 19:15:57 いきなり3キロは・・・・ どうしたものか？？ 体重って増やすには簡単だけど、減らすのって大変なんですよね と、言う私も、主人が夏休みで帰ってきていたので、つい食べたり飲んだりしていたので、今日のジムでの測定でしっかり体重がふえていました＾＾； 私も、何とかしますｗｗｗ 内蔵助さん！一緒に頑張りましょね もうすぐ食欲の秋がきますよｗｗ 違反申告
内蔵助
2013/08/20 19:32:39
１週間で増えてしまいました。
これから、食事は、カロリー計算をして減量しますよ。
途中経過は、書き込みますから。
ＯＺさんも頑張ってください。
oz
2013/08/20 19:15:57
いきなり3キロは・・・・
どうしたものか？？
体重って増やすには簡単だけど、減らすのって大変なんですよね
と、言う私も、主人が夏休みで帰ってきていたので、つい食べたり飲んだりしていたので、今日のジムでの測定でしっかり体重がふえていました＾＾；
私も、何とかしますｗｗｗ
内蔵助さん！一緒に頑張りましょね
もうすぐ食欲の秋がきますよｗｗ