「暑い」に尽きます

それしかないですね

ただ、今年いつもと違った嬉しいのは、
あせもができなかったことです
身体の事を考えて食事をしていますが
(だって、血糖値やコレステロール値がじわじわ上がってきてるし、更年期突入かってことで)
一年半ほど前から、米にハト麦混ぜて食べています
肌によいらしいし、解毒効果もあるらしい
あせもができないのは、そのせいと思うこの頃であります