Vapula

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自転車日記改め自炊日記。

夏ばて対策

美容/健康

お題:夏ばて対策。

基本的には夏場も規則正しく
美味しくご飯を食べることが一番の対策かと。



・・・夏場で食欲が無いとか言うのは
久しく経験していません。

さらに最近自転車で通勤するようになってから
食欲がとまりません・・・。
(11時ぐらいにはお腹が空く・・・)




夏ばてとは無縁だorz


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