調体師いまあるの健康ブログなどww

いまある

左下の【美容/健康】カテゴリ確認してね♪^^v

これからどんどん寒くなってきますね^^

コーデ広場

台風過ぎて秋の空気になったね^^♪

もらったステキコーデ♪:30

夏場に体を冷やしちゃった人は

今からでも良いので寝る前に白湯を一杯飲んでください
冬場の寒さ対策ですよ。。
 
※信じる者は回避できるかもねwww

NHKの朝の番組でO脚のことやってましたね。
ババ足なんて言ってましたけどwww
内腿の内側筋群の強化について話してました。
詳しくは書きませんが下駄履いてると合致しないところが多かったなww